大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于芝麻海苔的营养价值的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
虾饺的营养价值？
答：虾饺中的虾具有磷和钙、锌、铁、碳水等多种微量元素，营养价值极高。吃虾饺能让自己健康的，同时还能更好获取食物的营养。
虾饺是一种有营养的食品。
它含有高蛋白、低脂肪的虾肉，还有多种维生素和矿物质。
虾饺中的虾肉富含蛋白质，有助于身体的组织修复和生长，同时也能提供持久的饱腹感，帮助控制食欲和减少摄入的热量。
虾肉中含有较多的钙、磷、铁等矿物质，有助于维护骨骼、牙齿和红血球的健康。
此外，虾肉中还含有若干种维生素，如维生素A、B、C和E等，这些维生素对身体的免疫系统和抗氧化功能有着重要的作用。
虾饺中通常还会加入其他的食材，如豆腐、海苔、芝麻等，这些食材也含有丰富的营养成分，能够增加。
营养价值丰富。
因为虾饺中含有虾肉和面粉，虾肉中富含优质蛋白质、维生素和矿物质，如维生素B12、铜、锌、硒等，能够提高人体免疫力、改善血液循环、促进新陈代谢；面粉中含有碳水化合物、膳食纤维等，能够提供能量、促进消化系统健康。
是非常高的，尤其适合作为早餐或下午茶的补充营养。
热量：867.3大卡；
脂肪：90.52克；
胆固醇：83.7毫克；
维生素A：24.3微克；
蛋白质：13克；
维生素E：4.69毫克；
碳水化合物：0.18克；
维生素B2：0.03毫克；
维生素B1：0.02毫克；
1、虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点，其中钙的含量为各种动植物食品之冠。
海苔芝麻饭的热量是多少？
海苔芝麻饭的热量(以100克可食部分计)是121大卡(506千焦)，单位热量较低。每100克海苔芝麻饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
手工芝麻夹心海苔做法？
1/6 将麦芽糖 酱油 水加入碗中，放一起隔水加热化开，不需要沸腾
2/6 待酱汁冷却，涂满几张海苔面（刷纹路面）
3/6 取其中一半的海苔（比如：12张就取6张，8张就取4张，以此类推）洒满熟白芝麻
4/6 将剩余涂满酱汁的海苔覆盖在洒有芝麻的海苔上，用擀面杖压实
5/6 入烤箱，上下管100°10分钟（烤箱提前预热）
6/6 待晾凉后切成自己想要的形状
食材
干条斑紫菜 300g
杏仁片 10g
白芝麻 10g
食用盐 一小匙
1 非常简单易学，需要的材料也很容易购买，大家可以自己在家里尝试制作。
2 首先准备好海苔、芝麻、糖和油，将海苔切成小块备用，然后把芝麻炒香，加入糖和油搅拌均匀。
3 将炒好的芝麻糖浆倒入海苔块上，用筷子搅拌均匀，再把混合物摊平晾凉即可
芝麻夹心海苔做法
用料：海苔2片、芝麻8克、坚果8克
1、将两片海苔均匀刷上酱油，然后准备好芝麻。
2、在上面均匀撒上芝麻，再把两片海苔重叠到一起。
3、然后用擀面杖微微用力，将海苔给擀平整（不可太用力）。
4、烤箱提前预热10分钟90℃烤制13-15分钟。
自制海苔芝麻碎？
准备材料：海苔 12片 麦芽糖 50克 耗油 4克 细砂糖 16克 酱油 4克 炒熟的黑芝麻 适量 1、将麦芽糖，耗油，细砂糖，酱油全部混合在一起。
2、中小火熬煮糖水融化即可，晾凉备用，一定要凉透再用。
3、取一张海苔，均匀刷上凉透的酱料。
4、然后撒上芝麻，盖上另外一张海苔片。
5、用擀面杖擀平，两者粘合在一起即可。
到此，以上就是小编对于芝麻海苔的营养价值及功效的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
