大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玉米汤有什么营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
海带排骨汤和玉米排骨汤哪个好？
海带排骨汤和玉米排骨汤两个都好。
海带中所含的热量较低，胶质和矿物质较高，易消化吸收，抗老化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品。
海带有降血压、降血脂、加快胆固醇的代谢和排出、降低血清胆固醇、预防动脉硬化的等等功效。
玉米中含有的膳食纤维，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用，可防治便秘、肠炎、肠癌等。
所以，它们两各有各的功效，两者可以轮换煮来吃这样营养均衡。
我觉得海带派骨汤好喝，海带有降压，利尿作用，营养也可以养生
玉米排骨汤好
原料
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排骨 (200克)
甜玉米 (1个)
胡萝卜 (1个)
生姜 1块
小葱 2根
料酒 1汤匙
白醋 3滴
花甲玉米汤的做法？
花甲玉米汤是一道以花甲和鲜嫩玉米为主要材料的汤品，口感鲜美，营养丰富。下面是花甲玉米汤的做法：
所需材料：
- 鲜花甲500克
- 鲜玉米1根
- 姜片数片
- 洋葱1/4个
- 大葱1根
- 鸡精适量
- 盐适量
步骤 1
花甲焯水，加入料酒和生姜去去腥，所有壳开后捞出
步骤 2
冷水把壳内的残沙冲洗干净
步骤 3
玉米切块放入锅里，加水没过玉米，水开后大火煮5分钟，倒入花甲，觉得汤少的可以再加点水，继续大火煮5分钟。
步骤 4
花甲玉米汤是一道美味可口的汤品，它的做法非常简单。首先，我们需要准备新鲜的花甲和鲜嫩的玉米。先将玉米剥去外层的叶子和须，然后切成小段备用。
接下来，将花甲放入清水中浸泡片刻，然后捞起沥干水分。
锅中烧开清水，放入适量的盐和姜片，然后将玉米放入锅中煮熟。
待玉米煮熟后，再将花甲放入锅中煮熟即可。
最后，加入适量的鸡精和香菜提味，即可盛出享用。这道花甲玉米汤清香可口，营养丰富，尤其适合夏季饮用。
煮玉米的汤可以喝吗？
煮玉米汤可以喝，不仅保留玉米的香味，还具有一定保健价值。
煮玉米的时候可以留下几片叶子，清洗干净后带着叶子和玉米须烹煮，不仅保留谷物的清香，还含有营养物质。在烹煮后营养物质留在水中，饮用煮玉米的水也能够摄取玉米和须叶中的营养。
煮玉米汤要多久？
30分钟左右。因为玉米富含植物纤维和淀粉质，进过长时间的炖煮会使玉米的大部分营养物质流失。所以煮玉米汤一般控制在30分钟左右就可以了。
要煮半小时，如果想吃的更软嫩一些，可以在多煮一会儿，正常半个小时就可以了。
玉米猪肉汤
主料：猪肉500克
，玉米棒150克，胡萝卜100克，
辅料：生姜10克，红枣10克，盐5克，味精1克，鸡精粉2克，绍酒2克
小火煲汤差不多得1-2小时，中火30-45分钟左右，这样就可以把汤炖好。下面给大家说一下制作玉米排骨汤的方法：
原料：排骨、玉米、胡萝卜、山药、开水、葱、姜、轻盐酱油、盐、料酒、油。
做法步骤：

第1步、准备食材备用。
40-60分钟。用高压锅煮玉米时间就会短一些，高压锅煮玉米20分钟即可煮熟。玉米还能制作成很多的美味菜肴，比如玉米胡萝卜排骨汤，青椒炒玉米粒，玉米饼，玉米青红椒炒肉丁，玉米粒银耳羹，玉米的种类丰富，有水果玉米、黄玉米、糯玉米，其中甜玉米最甜。
到此，以上就是小编对于玉米汤有什么营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
