大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苹果削皮吃还有营养吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
苹果去皮还有农药残留吗？
苹果在生长的过程中，为了防止虫害的干扰，这个有可能是外用农药的，这时候在吃苹果的时候就要仔细的清洗，用一些洗农药残留的洗衣剂或者是直接削皮进行都可以了。
苹果中农药残留量与水果的类型、种植过程中施药时间、种类和方式有关，不能一概而论。但通常情况下，农药在果皮上的残留量比果肉中的残留量要高，因此，水果去皮可以在一定程度上去除农药残留。
从营养学角度来讲，很多水果果皮中维生素C含量比果肉中含量要高，水果带皮吃营养更好。但考虑水果在种植过程中可能使用农药，在储藏过程中可能打蜡等，建议水果最好还是削皮吃。
苹果去了皮一般是不会有农药残留的，现在的果农一般是不打高残留的农药的，所以是不会在打了皮后有农药残留的，所以在打了皮后你就放心吃的。
为什么吃苹果要削皮？
苹果不仅果肉有营养，同时苹果皮中也含有一定的营养成分。所以建议吃苹果时不要削皮，可使营养物质充分被人体吸收。
但由于大部分苹果表皮都有一定的农药残留，所以如果清洗不干净，就可能会对身体健康造成影响。
吃苹果时是削皮好还是不削皮好？
不削皮好。苹果不削皮吃相对来说营养价值更高一点，但是要注意卫生。因为苹果皮中含有大量的维生素与人体所需的微量元素，所以不削皮才能最大程度上保留苹果的营养价值，此外苹果皮还有提高人体基础代谢率，预防肥胖的功效。
苹果是削了皮吃好,还是不削皮吃好呢？
苹果一般是不削皮是比较好的，主要是苹果皮当中的营养元素比较多，有大量的维生素以及微量元素可以为身体补充一些营养物质，所以在平时吃苹果的时候是不需要削皮的，但是需要将苹果清洗干净，避免上面有农药残留。
到此，以上就是小编对于吃苹果到底该不该削皮的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
