大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鸡蛋炒胡萝卜丝营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
香菇芹菜胡萝卜鸡蛋素做饺子馅儿怎么做？请介绍一下制做过程！谢谢？
用料 鸡蛋 4枚 木耳 适量 香菇 七八朵 胡萝卜 2根 洋葱 适量 盐 香油 耗油 花椒面 面粉 适量 胡萝卜鸡蛋香菇木耳素馅饺子的做法 胡萝卜擦成丝，用油炒一下。
木耳芹菜虾仁炒鸡蛋的做法
食材明细
芹菜75克，水发木耳40克，虾仁50克，胡萝卜片、姜片、蒜末、葱段各少许
调料：盐3克，鸡粉2克，料酒4毫升，花生油适量、水淀粉适量
木耳芹菜虾仁炒鸡蛋的做法
1、食材洗净，芹菜去叶、木耳切小块，胡萝卜切片
2、虾仁加盐、鸡粉、水淀粉、花生油腌渍约10分钟
3、锅中注水烧开，加花生油，倒入木耳，西芹焯烫后捞出沥干
4、起锅烧油，放入胡萝卜片、姜片、蒜末爆香，倒虾仁，淋入料酒，翻炒至虾身变色，再倒木耳、芹菜加入盐、鸡粉调味，倒水淀粉勾芡，撒上葱段略炒至其断生即可
.芹菜去叶，洗净，斜切成段。木耳和银耳分别提前泡发，洗净，撕成片。鲜虾去壳去虾线，洗净，用厨房纸充分吸干水分，加入八分之一茶匙盐，用手充分抓匀，腌制10分钟；
2.锅中烧开水，下入银耳和木耳，焯煮两分钟，捞出沥水；
3.炒锅中倒入适量油，烧至五成热，下入虾仁，滑炒至变色卷起，盛出；
4.底油继续加热，放入花椒粒小火翻炒至椒麻味儿释出，花椒变色，将花椒捞出不要；
5.底油中加入蒜片和姜丝，倒入芹菜、鸡蛋、银耳和木耳，大火翻炒一分钟后，加入虾仁，再炒半分钟，调入盐，炒匀关火，加入少许味精，翻匀出锅。
原料：虾仁适量， 木耳适量， 鸡蛋适量， 芹菜适量， 姜适量， 蒜适量，
1、剥虾仁，把剥好的虾仁用清水洗干净，放入碗中加少量的盐、胡椒粉、料酒码十几分钟
2、鸡蛋打散，点火热油倒入鸡蛋，炒的时候一定要小火（这样炒出的鸡蛋比较嫩），等蛋液全部凝固盛起来
3、热油爆香姜蒜，倒入虾仁炒到基本熟盛起来
4、把炒虾仁的余油炒木耳和芹菜，翻炒片刻，逐渐倒入虾仁、鸡蛋、放少许的盐鸡精，快炒几下即可。
吃一碗水煮河粉会胖吗，加一个鸡蛋和一些胡萝卜丝？
吃炒河粉会长胖。
炒河粉热量很高， (热量:149卡/100g)，1碗炒河粉(300.0克)含有热量447大卡，需要爬楼梯57.2分钟消耗完。河粉富含碳水化合物，能迅速为身体提供能量，可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠等。到此，以上就是小编对于鸡蛋炒胡萝卜丝营养价值高吗的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
