大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小米鱼胶有营养价值吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
金汤杂粮花胶做法？
金汤杂粮花胶是一道营养丰富、味道鲜美的汤品，下面是它的做法：
所需材料：
- 花胶 50 克
- 杂粮（如糯米、小米、薏米、糙米等）适量
- 瘦肉或鸡骨头适量
- 姜片 3 片
- 金菇 50 克
- 胡萝卜 1 根
- 鲜虾 100 克
- 盐适量
1. 提前一天蒸一下，浸泡花胶：用过滤的水来浸泡，花胶浸泡一晚。
2. 冷水下鸡肉，烫2分钟捞出，是为了去掉血水，捞出备用。
3. 把沥水的鸡肉、花胶段、干贝、红枣、生姜放入砂锅。
4. 大火烧开后，撒入枸杞，转小火炖煮。
5. 南瓜切片大火蒸熟，蒸到筷子能轻松夹断就可以了。
米鱼胶做法？
1、将小米鱼胶泡好，清洗干净备用；
2、将小米鱼胶、红枣、姜片放入炖锅，加少许热水，炖1小时；
3、加入200ML牛奶和冰糖，小火炖30分钟。
鱼胶山药小米粥做法？
1、准备山药300克，鱼胶150克，青椒和干椒，再有就是各种调料。
2、猪肉片清洗后汆水，之后去除油脂部分，切条待用。
3、青椒和干辣椒切丝，山药去皮清洗切片。
4、锅中加入油热炒，八成热的时候用葱姜末先爆香，放入鱼胶炒。
5、锅中放入料酒，醋和酱油，清水没过鱼胶后，放入山药块和辣椒丝。
哪个品种什么鱼胶最好？
适合就是好，花胶除了特别用于止血的金钱鳘和白花胶之外，其他花胶还是重在一个量变到质变的过程。
上图是本港的赤嘴公胶口感酥脆，补血效果非常好。
两千多的推荐这样的苏里南产地的尖尾公胶。胶质好，不腥。
如果你只有不到一千的预算可以选择北海类的母胶，图这个最近便宜520就可以到手，一抓一把不心疼。
到此，以上就是小编对于小米鱼胶的功效与禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
