大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于萝卜牛肉的营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
牛肉能和萝卜胡萝卜炖吗？
牛肉能和胡萝卜萝卜一起炖的！牛肉的营养价值较高，富含铁元素和钙元素，每天食用一些牛肉，既能补充身体所需的营养，又能增强免疫力。
当然可以，萝卜牛腩是非常出名的一道菜，牛肉劲道有嚼劲，萝卜软烂化渣，萝卜独有的清香味和牛肉的香味配合起来是非常完美的。
牛肉可以和萝卜胡萝卜一起炖。
可以和牛肉一起炖的食物有很多，比如土豆，萝卜，胡萝卜，山药，西红柿，卷心菜，洋葱等等都可以。
能
主料：牛肉（瘦）300克
辅料：胡萝卜100克,白萝卜100克
调料：料酒15克,味精2克,盐3克,姜汁10克,葱汁10克,鸡精15克
做法：
1. 牛肉、胡萝卜、白萝卜均切成细丝
萝卜炖牛肉的能量是多少？
萝卜炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是90大卡(376千焦)，单位热量较低。
每100克萝卜炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
萝卜炖牛肉的能量是3000，萝卜炖牛肉是一道菜肴，主要食材是白萝卜和牛肉。白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外，所含的糖化酶素。牛肉中丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。
萝卜丝炒牛肉热量？
每100克是90大卡(376千焦)，单位热量较低。
每100克萝卜炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
萝卜炒牛肉热量比较低，一般一碗大约是150大卡的热量。适合减肥瘦身的人吃。
牛肉烧萝卜的热量？
萝卜炖牛肉的热量(以100克可食部分计)是90大卡(376千焦)，单位热量较低。
每100克萝卜炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
到此，以上就是小编对于萝卜牛肉的营养价值及功效的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
