大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于红枣糕的营养的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
红枣糕热量?
红枣糕的热量(以100克可食部分计)是318大卡(1330千焦),单位热量较高。每100克红枣糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。
枣糕有反式脂肪酸吗?
没有
营养品质: 作为一款传统小吃,红枣糕的营养自不必说,这款还没有任何反式脂肪酸,在营养成分表里有明确标识的。
枣糕的营养价值?
对于枣糕的营养价值和功效,如果从营养方面来讲,枣糕里面含有的维生素C、纤维素比较的多,能够促进胃肠道的蠕动以及美白皮肤的作用。
对于枣糕里面是一些枣泥以及蜂蜜、鸡蛋、白糖等一些辅助材料制作而成的。适当的吃一些也能达到健脾和胃、美容养颜的功效。
红枣糕的营养价值?
1.补充营养:黑芝麻核桃红枣糕中含有丰富的营养物质,比如多种维生素、叶酸、钾、钙等微量元素和矿物质,适当食用可以为身体补充所需的营养;
2.提供能量:黑芝麻核桃红枣糕中除含有上述营养物质外,还含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及糖分等,适当食用还可以为身体提供一定的能量;
3.润肠通便:黑芝麻核桃红枣糕当中的黑芝麻和核桃,还含有大量的油脂和膳食纤维,适当食用还可以加速胃肠道蠕动、软化大便,从而起到一定润肠通便的作用。
到此,以上就是小编对于红枣糕的营养价值的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。