大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于近视怎样补充眼睛营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
- 预防近视菜谱？
预防近视菜谱？
1、葱子羊肝粥，有补血养肝，补肾明目的功效。
2、开心果枸杞豆浆，三者一起食用可以保护眼睛。
3、枸杞南瓜粥，营养丰富，可以预防近视。
4、绿豆猪肝粥，有养肝养血，清热明目的作用。
日常生活中，可均衡摄入由鸡蛋、鱼、胡萝卜、菠菜、南瓜、动物肝脏等食物做成的菜，对预防近视有帮助！
到此，以上就是小编对于近视怎样补充眼睛营养呢的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
