大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粥和米粉哪个有营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
稀饭与米粉有区别吗？
成分和作用有所不同。稀饭是用大米、小米、玉米渣等熬制的稀粥，粥中还可加入适量大枣、山药等其他食物。米粉一般是指用大米磨成的面粉，其中可添加各种营养物质，用来供小孩和老人食用。
一是情况不同，米粉和米粥的情况是不同的。
二是意思不同，米粉是加入了营养成分的米的面粉，米粥是米加水直接熬成的稀粥。
三是营养价值不同，米粉的营养价值高，米粥的营养价值低。
当然是有区别的，稀饭是经过煮较长时间把米粒泡开了，而米粉则是米粒磨成粉后加入营养成分的，冲泡后可以当米糊喂小孩子的，
答:稀饭和米粉有区别。主要是两种物质的营养成分不同。
1、稀饭是直接使用大米加水熬成。
2、米粉是由精选优质的大米制作而成，还额外添加了一些营养元素。
以上为两者的区别。
大米汤好还是小米汤好？
大米汤和小米汤相比，还是小米汤更加适合孩子食用，因为大米性寒，而孩子的脾胃是比较弱的，在吃了大米汤以后，对孩子的脾胃是没有好处的。
相比之下，小米汤的养胃效果会更好，而且小米中含有丰富的营养，对孩子的身体是特别有好处的，但是一定不要给孩子吃
各有不同吧，小米饭养胃，大米汤个人感觉没有小米汤好
大米和小米都是我们平时生活当中不可缺少的食物，小米和大米都含有多种营养成分，对身体健康都是离不开的，只不过就是含量不同成分也有所差别，在日常生活中都是不可缺少的，小米和大米也可以都来做粥食用，感觉小米汤的营养还是偏于大米汤的营养。
小米汤好，营养更丰富。通常两者相比，从色泽上看，大米汤是清汤，比较稀；而小米汤眼色发黄，比较粘稠，这两种汤放置一会，表面都会结一层凝固物，俗称米油。
从营养价值上比较，大米汤比较清淡，适合解渴；而小米汤富含营养，是滋补的佳品，也是可以充饥的好食物。
米粉和大米区别？
我觉得其实没有多大的区别,因为米粉就是由米加工出来的,然后米粉的话是粉状物,然后米的话是颗粒物,他们的形状是不一样的,再就是能做的食材也不一样,米可以做米饭还有粥,米粉的或可以做成糊糊,米粉一般都是给断奶以后的宝宝吃的。
我们都知道婴儿米粉的主要成分是大米，但是婴儿米粉和大米是不同的，婴儿米粉是用温水冲开给孩子喝的，而且婴儿米粉中含有一定的营养物质可供孩子的吸收。那么婴儿米粉和普通大米的区别是什么?
婴儿米粉和普通大米的区别？
越来越多的婴儿已经开始在喝米粉了，妈妈们在奶粉的选择上很是头疼，奶粉是大多数妈妈的选择，但是自从市场上有了米粉之后，妈妈们便开始给婴儿吃米粉，据说米粉的营养价值高于奶粉，更加接近母乳，因此深受欢迎，那么，婴儿米粉和大米的区别是什么?
从淀粉来说，大米的淀粉粒在各种谷物当中颗粒最小，因此它口感柔软细腻，容易消化，比其他谷物更适合幼儿的肠胃，因此很多婴儿断奶食品都以大米粉为主料。
从蛋白质来说，大米的蛋白质生物价值不及动物性蛋白质，其中“赖氨酸”这种必需氨基酸略微少些，但是如果在粮食当中比较，它比小麦的蛋白质质量高。按“生物价”这个指标来比较，糙米蛋白质的生物价是73，与牛肉蛋白质相近，而全麦粉蛋白质为68，玉米和小米蛋白质就更低。这是因为大米蛋白中“醇溶蛋白”比较少，而“谷蛋白”比较多，容易被人体吸收;而小麦、玉米的蛋白质当中“醇溶蛋白”比例高，其中严重地缺乏赖氨酸。
从过敏性来说，大米粉过敏原很少，而对小麦食品过敏的人并不罕见。所以，对于过敏体质的孩子来说，以大米粉作为主食品是比较安全的。
到此，以上就是小编对于粥和米粉哪个有营养的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
