大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于土豆排骨汤营养的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
土豆排骨汤的做法?
土豆排骨汤是一道简单的汤品,不需要长时间的熬制,也不需要很多的药材,营养丰富、味道鲜甜,是人们很常食用的家常菜,今天的美食经验就来讲讲土豆排骨汤的做法,希望能帮助到想做这道菜的你。
食材
土豆 150克
胡萝卜 100克
排骨 150克
北芪 几片
桂圆 几个
蒜头 3瓣
葱头 3个
盐 适量
土豆跟莲藕可以拿来炖排骨吗?
是可以的,莲藕、土豆、排骨、,这三种食物不会发生食物相克,除了排骨外,莲藕、土豆、的成分基本相同,所有的食物都是可以同吃的,不会发生相克中毒。
莲藕排骨汤
配料:排骨750克,莲藕1000克(最好是红花藕,这种藕炖软后吃起来才是粉的),老姜一块,花椒约二十粒,黄酒两大匙,盐适量。
制作过程:
把排骨用高压锅压15分钟,捞出控干;
土豆,莲藕打皮,切块备用;
锅内放油炒排骨;后在放土豆,莲藕,加老抽一起炒;
加鸡精后加入原汤,莫过土豆莲藕就可以了,15分钟后收汤汁即可。
排骨可以和莲藕、土豆一起煲汤。做法:材料:排骨500克、莲藕300克、土豆300克。调料、盐 10克、葱15克、姜10克。
做法:
1、烧开水将排骨倒入泡2分钟再用凉水冲洗干净 ;
2、莲藕、土豆冼净切块;
3、锅内放入排骨和莲藕、姜片,倒入适量水,猛火煲至开后,再用小火煲一小时;
4、再加土豆烧开后,小火煲30分钟 ;
4、最后加入盐和葱即可。
土豆排骨汤做法?
1/5准备排骨、胡萝卜、土豆、葱、生抽、耗油、花椒、桂皮、蒜、青椒等食材。
2/5
排骨斩小段汆水洗净,油烧热把葱姜蒜煸香倒入排骨炒匀,沿锅边烹入料酒去腥增香。
3/5
加入老抽、砂糖、耗油炒上色,加入香叶、桂皮、八角、花椒炒香兑入清水,大火煮开转小火慢炖40分钟。
4/5
加入食盐,调味后加入改过刀的土豆和胡萝卜丁,大火煮至汤汁变浓稠,倒入青椒块儿,猛火快炒1分钟,关火盖上锅盖焖几分钟即可。
1、土豆100克切块,蒜5克切片,水500毫升,冷水浸泡1小时;
2、倒入排骨500克,酱油10毫升,料酒10毫升,姜1个,花椒5克,八角1个,桂皮1个,葱1根,盐2克,水500毫升,炖煮半小时 ,取出葱备用;
3、另起锅倒入油50毫升,倒入蒜片,倒入土豆块,翻炒均匀,酱油15毫升,倒入排骨,倒入高汤100毫升,焖煮10分钟,撒上葱花5克, 焖2到3分钟即可。
主料:猪骨一斤、马铃薯2个,葱姜适量、大料2个、白酒少许做法:
1、热水焯排骨后,温水洗净,马铃薯去皮切成滚刀,备用;
2、锅内重新换清水,加热后放入主骨、葱姜、大料、少许白酒,放入切好的马铃薯,加热10分钟,焖30分钟后开锅,加入盐适量,即可食用。
主料
排骨500g
土豆个
辅料
葱适量
姜适量
花椒适量
配料
盐适量
土豆排骨汤的做法步骤
玉米海带土豆排骨汤?
用料
玉米
1根排骨 300克海带结 5-8个黄豆 20g姜 2片盐 适量
玉米海带黄豆排骨汤的做法步骤
步骤 1
把排骨用冷水洗干净后,放到煮开的水里焯一下,然后捞起来用冷水过一遍。(这样是避免煲的时候汤上面很多漂浮的渣,同时骨头也更干净)
步骤 2
把排骨、黄豆、玉米和姜片放到锅里,加适量的水(看家里就餐人数)
到此,以上就是小编对于土豆排骨汤营养价值的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。