大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于4岁宝宝营养餐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
4岁宝宝抵抗力差怎么办？给孩子吃什么食物可以增强抵抗力？
如果孩子抵抗力比较差，平时可以通过饮食来进行调理，让孩子多吃一些含蛋白质较高的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼虾等食物。还要让孩子多吃一些含维生素加高的食物，比如苹果，香蕉，橙子，小白菜，土豆等，尽量要做到营养均衡，荤素搭配，这样不但可以补充孩子的营养，还能起到增加抵抗力的作用。
4岁小孩能吃蛋白粉吗？
可以适当的喝一些儿童蛋白粉的，这样也是可以增加宝宝的身体抵抗力，但是是不建议宝宝喝成人的蛋白粉，在平时也要注意营养的补充，尤其是在儿童阶段，宝宝生长的速度也是比较快的，如果缺乏营养也是会导致宝宝生长缓慢的情况出现，平时可以让宝宝吃一些鸡蛋牛奶，瘦肉等食物。
到此，以上就是小编对于4岁宝宝营养餐的家庭做法的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
