大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海虹的营养价值及功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
海虹美称？
别名：北方称海虹，亦称“东海夫人”。海虹，学名贻贝，是我国重要经济贝类之一，是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美，营养丰富，干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%，以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸，由于海虹具有很高的营养价值，被人们称为"海中鸡蛋"。《本草纲目》中记载贻贝有治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。
海虹也叫贻贝或青口,这是南北差异,北方多叫“海虹”,而南方多称之为“青口”。你可别小瞧这小小的海虹,它可是有“海中鸡蛋”的美称,据说3个海虹相当于1个鸡蛋的营养,而且它产量极大,所以很廉价,是平常百姓餐桌上的美食,所以又被很多人瞧不上。
吃海虹的好处跟坏处？
吃海虹的好处是可以补充营养。 海虹产量大 因而便宜。海虹又称贻口贝。 含有多种维生素矿物质 坏处是胆固醇含量也高啊
海虹的营养成分？
海虹就是贻贝，是驰名中外的海产珍品，营养丰富，肉味鲜美，每100g海虹含蛋白质11.4g、脂肪1.7g、碳水化合物4.7g，以及各种维生素，碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。
吃海虹子好处？
吃海虹的好处是可以补充营养。 海虹产量大 因而便宜。海虹又称贻口贝。 含有多种维生素矿物质 坏处是胆固醇含量也高啊
到此，以上就是小编对于海虹的营养价值及功效禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
