大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于虾米冬瓜汤 营养价值的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
虾米冬瓜汤怎么做好吃?
1. 将冬瓜去皮,去瓢,洗净切小块。
2. 姜洗净后去皮切片,香葱洗净切成小圈,待用。
3. 金钩虾米用清水泡洗一下,待用。
4.锅内放入冷水,姜片,大火煮开。
5.水开后,转文火,倒入冬瓜,煮约8分钟。
6冬瓜煮约8分钟,再倒入洗净的虾米,继续煮约8分钟。
7.冬瓜与虾米煮约8分钟后,放适量的盐。
8.再放葱花,稍微搅拌一下,即可出锅。
虾皮冬瓜汤怎么做孩子爱喝?
材料:
1. 冬瓜 500 克
2. 虾米 80 克
3. 鸡肉或猪骨 500 克
4. 胡萝卜 1 根
5. 生姜 1 片
6. 盐适量
7. 水适量
步骤:
1. 冬瓜去皮,切成块状,鸡肉或猪骨切成小块,胡萝卜切片,生姜切片备用。
1、冬瓜削皮,去籽,清洗干净,切薄片。
2、虾皮用水浸泡一会。
3、姜切片,清洗干净。
4、虾皮清洗干净,沥干水分备用。
5、干净锅里,开大火,倒入玉米油,油温热后,下姜片爆香。
6、倒入冬瓜皮,开始翻炒。
7、翻炒1-2分钟后,倒入清水,末过冬瓜即可,盖盖,煮3分钟。
8、然后倒入虾皮,搅匀。继续煮1分钟。
9、加入盐调味,搅匀煮1分钟。
10、出锅即可。
虾皮冬瓜汤是孩子们最爱喝的汤,首先把虾皮泡一下,把冬瓜去一下皮,然后把冬瓜切成块,放在汤包里面煲,炖冬瓜熟了以后再放虾皮下去,一锅完整的虾皮,冬瓜汤就做成了
【虾皮冬瓜汤】虾皮1小把,冬瓜600克,食用油2勺,盐适量,姜片2片,胡椒粉1克
【制作步骤】
1,冬瓜洗净去皮去子,不介意的可以就着皮煮也是很好的。
2,切成1厘米见方的小块,这样煮比较入味还省时间。
3,虾皮先浸泡一下,倒掉水,这样可以去掉里面的砂和杂物。
4,热锅凉油,放入冬瓜和姜片翻炒,知道冬瓜的表面微软。
5,倒入虾皮翻炒均匀后,倒入胡椒粉翻炒均匀,这时候的火不要过猛,以免虾皮糊掉发苦。
6,倒入适量的清水煮沸后转小火熬煮到冬瓜变透明即可,最后调入盐就能出锅,虾皮自带少许咸味,盐不要放多了。
这样烧出来的冬瓜汤十分的鲜美,孩子爱喝。
怎样做咸蛋虾米冬瓜汤?
主料
冬瓜
500克
咸蛋
1个
虾米
25克
辅料
油
冬瓜海米汤王刚?
用料:
冬瓜200克,海米1把,生姜2片,鸡汤1碗,水芡粉半碗,葱花1把,白胡椒粉,盐,味精各适量
做法:
1、 冬瓜去皮后切成薄片,海米用热水泡软,
2、炒锅内倒油,烧至7成热时放入姜片爆香,
用料:
冬瓜 1块,海米 适量,木耳 少许,鸡蛋 1个,香菜 1小把,品士海参鲍鱼鲜 少量。
做法步骤:
1、冬瓜去皮去瓤切片、木耳切丁、香菜切末。
2、锅内放油加入海米(干海米需要提前泡发)翻炒片刻,下入冬瓜片。
3、炒至冬瓜变软烹入料酒,倒入适量的水,下入泡发好的木耳
海米冬瓜汤 | 鲜味十足!步骤简单!十分钟得到一碗瘦身好汤
4、煮至冬瓜变透明,调入适量食盐、海参鲍鱼鲜。
5、打入鸡蛋,待鸡蛋熟后淋入适量香油出锅。
原料:冬瓜400克、虾米15克、高汤200克、盐。
虾米冬瓜汤的做法:
1、首先把冬瓜洗净去皮去籽,切成块备用。
2、虾米用用温水浸泡片刻后冲洗干净。
3、砂锅中加入适量的清水,中火加热,水热后放入虾米。
到此,以上就是小编对于虾米冬瓜汤营养价值的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。