大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于猪蹄汤怎么做有营养的问题,于是小编就整理了2个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
七星猪蹄汤怎么做?
七星猪蹄汤也叫七星猪蹄催乳汤。
材料 用料猪蹄1只,茭白100克,精盐、姜、植物油、绍酒各适量。
做法:1、茭白洗净切片。 2、猪蹄洗净,放入锅中,放入生姜、绍酒和适量清水,以旺火煮开,改文火炖烂,加茭白片烧沸几分钟,加精盐调味即成。
许多产后妈妈在生小孩以后,多多少少都会出现少奶或者无奶的情况,这时老一辈的人就会让产妇多喝一些催乳汤进行催乳。
猪蹄汤里放什么?
我们首先把猪蹄儿处理干净,把它切成4段或者6段都可以。在拱水锅里操一下。去除浮沫备用。这个时候我们可以用砂锅放一些水,把猪蹄儿放进去。不要加盐,叫他慢慢的熬。可以放几颗枸杞。泡好了的青豆。这样营养更丰富。熬制40分钟后出锅的时候批一些香菜。这个汤可以下奶哦。
猪蹄汤里可以适当的放一点黄豆,枸杞子,和香菇,这样制做出来的猪蹄汤不仅味道鲜美而且营养价值更是非常的丰富。
做猪蹄汤,里面要放葱姜,放一些大料,放些料酒去腥,还可以放一些泡好的黄豆,黄豆和猪皮搭配,营养是更丰富的,也可以放自己喜欢的各种食材,都是可以的
到此,以上就是小编对于猪蹄汤怎么做有营养价值的问题就介绍到这了,希望介绍的2点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。