大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕13周营养补充的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
怀孕13周的胎儿大概有多少厘米，有多重？
怀孕13周现在还是一个受精卵，没有重量，但是要注意检查是否宫外孕，而且尽量多休息，保持乐观心态，不用太过于紧张，可以在怀孕期间注意检查，只要胎儿发育良好，就不用太过于担心，平时如果胎儿过小或者是过大都要引起重视，注意改善自己的饮食习惯。
怀孕13周胎儿有多大?正常值应该是怎么样的呢?孕妇要如何补充营养？
怀孕十三周，胎儿顶臀径大概是70~76毫米左右，胎宝体重约20克，此时胎儿的脸部更加清晰，五官明显，双眼已向脸部中央更靠近了，嘴唇能够张合，脖子已经发育得可以支撑头部了。孕十三周，是做nt检查的最适宜时间，如果还没有做，一定要按时产检。多吃鱼类、肉类以及五谷杂粮，膳食合理、荤素搭配。
怀孕13周还用吃叶酸吗？
怀孕13周可以不用吃叶酸了，正常来说只要怀孕前三个月及时补充上叶酸就可以了，因为叶酸是可以预防胎儿发生畸形的，等到怀孕13周的时候就可以不用特意再补充叶酸了。当然如果担心出现问题的话，可以到医院检查一下，看是否还缺叶酸，这样是比较稳妥的办法。
孕13周，需要补钙吗？
需要补钙，但是在这个时候不建议使用钙片来补充，在饮食上可以多吃一些含钙量比较高的食物就可以了，比如虾仁，排骨，瘦肉，豆类，奶类等等的食品。等到怀孕4个月之后，需要给身体大量的补钙，因为在这个时候胎儿的骨骼就会慢慢的形成，对身体的钙物质所需求的含量也是比较高的。
到此，以上就是小编对于孕13周营养补充什么的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
