大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于虫草蛋的营养价值的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
柳江鸡蛋的虫草蛋的营养价值高吗？
柳江鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，富含DHA和卵磷脂、卵黄素，有较多的维生素B和其他微量元素。
鹌鹑鸽子虫草花可以一起煲吗？
食材明细 鹌鹑 2只 虫草花 30克 小红枣 10颗 山药 1根 大葱 1节 老姜 1块 盐 1勺 鸡精 适量 清淡 口味 煲 工艺 数小时 耗时 简单 难度 虫草花炖鹌鹑的做法步骤 1、准备好所需食材：鹌鹑1只、虫草花30g、小红枣10颗、山药1小根、大葱1小节、老姜1小块 2、山药切块，水中浸泡10分钟待用 3、鹌鹑放入开水锅中加料酒飞水待用 4、红枣泡水5分钟，虫草花过水清洗捞出待用 5、老姜拍扁，大葱切断，所有材料准备齐全待用 6、将前面准备的除虫草花以外的所有食材加水倒入慢炖锅中，选择自动炖煮 7、炖煮3小时候再放入虫草花，继续炖煮 8、加入虫草花炖煮1小时后，就可以出锅了。根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味，鲜美滋补的靓汤就好了 小窍门 1、炖煮的这种汤俺还是喜欢不给鸡精，原汁原味才鲜美，只是俺那媳妇偏偏爱死鸡精了，咋家庭地位实在太低，不得不妥协啊！不过还是建议大家喝原味的汤才是最鲜美! 2、咋买不起虫草，所以弄点虫草花吃吃，营养完全不逊色那昂贵的虫草，只是滋补的东西比较精贵，炖煮时间不宜太长，因此炖汤的时候，在最后一个小时才加入虫草花，这样虫草花里面的营养才不会因为长期炖煮而氧化消失哟！ 原文链接： 鹌鹑蛋价格 【鹌鹑厂】鹌鹑蛋价格_鹌鹑苗养殖-寻乌县风先鹌鹑专业合作社
金孢虫草怎么做菜好吃？
1、泡水
像喝茶一样，用开水泡饮，最后将虫草咀嚼吞服。可与绿茶、菊花等一起。
2、凉拌
与黄瓜丝、粉丝、胡萝卜等凉拌，以调料相伴，清凉爽口。
3、泡酒
每500毫升酒加10克左右，封口三天即可饮用，有补肾、壮阳、养肺的作用。
4、炒菜
炒菜时加虫草适量，色香味俱全。
5、煲汤
可与鸡、鸭、鹅等肉类产品或者水产品一起煮出营养丰富、美味可口的菜肴。如虫草炖母鸭，有补肾益精、补肺平喘、补虚抗衰等作用。还可以炖小鸡、煲猪蹄、蒸鸡蛋等。
到此，以上就是小编对于虫草蛋的营养价值及功效的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
