大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高温破坏营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
不适合用来高温煎炸的油是大豆油、菜籽油、调和油、玉米油？
除了菜籽油，其他的都不适合高温，尤其是色拉油，包括大豆色拉油，玉米色拉油，因为油温太高会造成裂解，破坏食物内部营养成分，所以油倒入锅里就可以放菜了，菜籽油是因为油不完全烧开的话就有一股油闷的感觉，口感不好
牛奶包装上的巴氏灭菌和高温灭菌是什么意思？
牛奶包装上的巴氏灭菌和高温灭菌是什么意思?超市里面的袋装奶上，经常标注着巴氏灭菌或者是高温灭菌，这两种灭菌的方法有什么不同呢?我想如果你是个吃货，而且味觉非常灵敏的话，是可以品尝出这其中的味道的。相比于高温灭菌来说，经过巴氏灭菌法的牛奶口感上来说是更好的。如果这样说的话，所有的牛奶岂不是都用巴氏灭菌法就好了?也不是这样讲的，高温灭菌后的牛奶虽然口感上不及巴氏灭菌后的牛奶，但是可以保证的是让你喝着更安心。下面我们就来具体的说一说两中灭菌方法的利弊吧。 牛奶的加工处理主要是一个灭菌(杀菌)并包装的过程，主要有两种方法：巴氏灭菌法和超高温灭菌法。前者的通常做法是将原奶加温到摄氏72-80度3-15分钟，这样就能尽可能的杀灭原奶中对人体有害的微生物并能最大限度的保存牛奶的口感和营养价值。而后者则是使用特殊的设备，将原奶加温到摄氏135-140度，保持1-3秒，彻底消灭原奶中的一切微生物，不过由于温度越高，对牛奶的口感和蛋白质等营养成分的破坏就越大，因此超高温灭菌奶的口感和营养价值就比巴氏灭菌的牛奶差多了。 不过由于中国的原奶质量差，所以许多企业的巴氏灭菌法都采用85-90度，甚至更高，以杀灭原奶中的大量微生物群落。这两年还出现了所谓的“超巴”灭菌的工艺，温度高达120度以上，已经和标准的超高温没什么区别了;不过就这样还不行，所以这两年来超高温灭菌奶越来越多不是例外，因为这种方法由于外包装的先进性常见的超高温灭菌奶(利乐包)只要生产过程不出问题，保质期内变质的倒是较少。不过超高温灭菌也不是万能的，为了杀菌，就需要采用更长的时间，4秒不行就10秒，或者15秒，总之杀到无菌为止!
什么是超高压杀菌呢？
超高压杀菌的基本原理是压力对微生物的致死作用, 高压改变了微生物的形态与结构, 影响其生物化学反应, 同时使细胞膜和细胞壁被破坏, 从而影响微生物原有的生理活性机能, 甚至发生不可逆变化。在400～600 MPa 压力下, 高压可杀死细菌、酵母和霉菌, 可避免一般高温杀菌所带来的不良影响。超高压杀菌时，被加热物质不会变性。
超高压技术(ultra-high pressure processing，UHP，100～1000MPa)能在常温或常温附近的温度下达到杀菌、灭酶的作用，还能够对植物细胞完全爆破作用。很重要的一点压力处理不破坏食物成分的共价键，从而减少了高温引起的营养成分的损失和色香味的劣化；而且超高压对大分子的修饰使得该技术可对产品的质构等品质因素有一定的改善作用；其次，超高压杀菌过程的传压速度快、均匀，不存在压力梯度和死角，处理过程不受食品的大小和形状的影响
超高压技术不仅能杀灭微生物，而且能使淀粉成糊状、蛋白质成胶凝状，获得与加热处理不一样的食品风味。超高压技术采用液态介质进行处理，易实现杀菌均匀、瞬时、高效。
到此，以上就是小编对于高温破坏营养成分的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
