大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝营养汤的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
一岁半宝宝猪心汤做法?
猪心来熬汤可以起到很好的宁心安神,健脑益智的作用,尤其是对小孩子来说是比较适合饮用的一种饮食方式,红枣猪心汤或者是猪心枣仁汤,桂圆红枣猪心汤,都是比较好的做法。
一、猪心枣仁汤
材料:猪心、红枣、茯苓、精盐
做法:
1、先将猪心剖开,洗干净。
2、茯苓、红枣用细纱布袋装好,用绳子扎紧。
3、布袋同猪心一起放入砂锅,加水适量,用大火烧开,撇去表面的浮沫。
4、改用小火慢炖,至猪心熟透后,加少许精盐调味即成。
二、桂圆红枣猪心汤
1.猪心、红枣桂圆炖汤,具有健脾益气、健脑益智、安神宁心的功效,比较适合小孩饮用。
2.猪心炖香菇,将香菇提前泡好,猪心去掉血水后,加入香菇炖煮,可以充分补充体内所需的营养物质。
3.猪心炖松茸。
4.猪心炖黑木耳。
5.猪心炖莲子等都比较适合小孩子食用。
猪心中含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、铁、磷等微量元素,是儿童可以食用的补益佳品。
原料
more
猪心 (少量)
嫩肉粉 少量
油 少量
1.准备食材,猪心 (少量),嫩肉粉 少量,油 少量
1/先把猪心洗好,切好,切碎一点。
2放一点油。
3/还要放一点嫩肉粉。
先把猪心拿水泡,先把里面的血泡出来。接着洗干净切薄片,拿个炖盅把切好的猪心加姜片,拿去炖在加盐
猪肚汤怎么炖适合小孩喝最有营养?
材料:猪肚、莲子、白果、小麦面粉、食盐、姜、料酒、醋
做法:
1、猪肚先用清水冲洗一次,然后用盐搓两遍,冲洗后再用小麦面粉正反面反复洗几次。
2、烧开一锅水,猪肚用菜盘子套住(可以有效防止猪肚回缩),放姜片、料酒、醋,在锅里淖2-3分钟。
猪肚汤的做法与操作步骤:
1、把猪肚丝、姜片、花椒粒放入砂锅,一次性加足水,大火烧开后转中小火炖半小时,再放入莲子和白芸豆,烧开后转小火,煨1个小时后再放入山药块,继续炖十分钟即可关火。其实现在猪肚汤已经煲好了,放点盐之类的调味后就可以食用了。但为了让猪肚更好吃,我们还要进行下一步。
2、把汤里的猪肚丝取出来,放在盘子里备用。汤锅内放入葱花、盐、白胡椒、味精调味。青椒切丝,蒜瓣拍碎,大葱切段。
3、炒锅倒适量油,烧热后放蒜瓣、葱段爆香,然后下青椒丝快速翻炒几下,接着倒入猪肚丝,加适量生抽、盐、白胡椒、味精,炒匀就可以出锅了。
一岁宝宝泥鳅汤怎么炖?
1. 用清水把泥鳅养一天,能让它吐干净肠子里的东西。重复多换几次水,切记自来水得放外面隔个把小时再养,要不然泥鳅容易死掉的。
2. 锅里放水烧开,一手拿锅盖,一手拿泥鳅,把泥鳅倒进去后赶紧把锅盖盖上,泥鳅不跳了,就把泥鳅捞出晾干。
3. 锅里放油,把泥鳅倒进去煎煎,放水烧开,转小火炖烂,出锅前放适量盐即可。(还可以把打散的鸡蛋液放进去搅一搅,就成了泥鳅鸡蛋汤了,营养更丰富)
室
泥鳅汤的做法:用热水洗去泥鳅粘液,锅中注入适量的水,加入泥鳅煮烂即可食用。
宝宝喝的泥鳅做法;
姜丝一点点,放一点点素油,油温上来时姜丝泥鳅放入,翻过身加点盐就放水(炒几秒钟是为了除去一些腥味),水没开就起锅倒入大一点的碗中,再锅内放水把鱼碗放入膈水文火炖30-40分钟。起锅时放点葱,一岁多的小儿最好把泥鳅炖脱骨,取骨后肉汤同食最好
到此,以上就是小编对于宝宝营养汤的做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。