大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于地三鲜的营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
地三鲜的热量是多少？
东北地三鲜的热量(以100克可食部分计)是80大卡(334千焦)，单位热量较低。每100克东北地三鲜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
每100克地三鲜所含热量约为63大卡，地三鲜，是一道东北地区传统式特色美食，制做原材料是三种田里当季新鮮的食物：四季豆、马铃薯和辣椒。它不但取决于鲜浓的味儿、纯天然翠绿色的食物，更胜于它包含多种多样食物的营养成分。
地三鲜是什么？
地三鲜是一道东北传统名菜。
地三鲜制作材料是三种地里时令新鲜的食材：茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养，让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。
地三鲜营养介绍？
地三鲜是东北一道比较有名的菜品，主要原料有茄子，士豆，辣椒。先将茄子，士豆用油炸一下，然后起锅炒，加入辣椒即成。茄子土豆辣椒含多种维生素，尤其是维c的含量最高，辣椒又增加食欲。
地三鲜是啥？
地三鲜是一道东北传统名菜。
地三鲜制作材料是三种地里时令新鲜的食材：茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养，让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。
到此，以上就是小编对于地三鲜的营养价值及功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
