大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于酸奶拌什么水果有营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
石榴和酸奶可以一起食用吗？
可以，酸奶通常可以与任何一种水果拌在一起吃，且一般不会导致有害物质的产生，并且有利于多方面补充身体营养，对于身体健康有一定好处。
可以一起食用
做法：
一颗石榴剥开，冷冻1个晚上（或4个小时以上）取出冻好的石榴，倒入一袋无糖酸奶
】迅速翻拌均匀，直到酸奶变成冰沙，包裹着每一颗石榴就 OK 啦！
晚餐吃苹果加香蕉加黄瓜来拌酸奶能减肥吗？
水果在适当的时候吃可以达到很好的减肥效果，这几种食物常见的食用搭配如下：
1、苹果建议饭前一个小时吃。苹果大约半个到一个小时就可以消化完，餐前吃水果可以减少你的饥饿感，减少食物的摄取。
2、香蕉建议下午茶时间吃。下午茶时间吃香蕉可以加速毒素的排出，防止脂肪囤积。
3、酸奶的食用时间相对的灵活，可以在饭后吃。这些食物只要在合适的时候吃，搭配方式十分的灵活。
到此，以上就是小编对于酸奶拌什么水果有营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
