大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养咸粥的做法大全集的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
如何做小米咸粥好吃小米咸粥最正宗的做法？
材料：
1. 小米 100 克
2. 大米 50 克
3. 瘦肉末 适量
4. 盐 适量
5. 姜末 适量
6. 葱花 适量
7. 鸡蛋 1 个
8. 香菜 适量
做法：
主料
小米165克
虾仁140克
熟咸鸭蛋3只
辅料
香葱适量
调料
料酒适量
盐适量
1. 食材：小米（已淘洗）、虾仁（已清洗）、熟咸鸭蛋、香葱。
这样做小米咸粥好吃小米咸粥最正宗的做法
第1步.洗净小米、青菜，解冻火腿片
第2步.将青菜叶切碎 火腿片切碎 大小各人喜好 和小米一起放入电饭锅中 加入合适的水 煲
第3步.咸味小米粥的做法步骤 第3步煲好开盖 可加入香菜用余温略温一下 因为火腿片本身有咸味已煲进去 可以不加盐 喜欢的还可以加点磨碎的胡椒粉 香油
做小米咸粥最正宗的做法是以下步骤：
1. 准备材料：小米、瘦肉、葱姜、盐、生抽、香油等；
2. 将小米淘洗干净，加入水中浸泡一段时间，让小米变得更加柔软并吸收水分；
3. 瘦肉切成丁状，葱姜切末备用；
4. 开火将锅置于炉子上，加入适量的水，放入小米和瘦肉，大火烧开后转小火煮约30分钟至小米鼓起；
燕窝粥的做法？
1提前四五个小时先将燕窝泡发好！记住要纯净水泡发燕窝
2开始准备各种材料了，除红枣、冰糖、燕窝以外的材料都倒入砂锅中，水的用量是食材的两倍，这个要注意了！水不能太多！
3煮至9分熟粥也浓稠了在放入燕窝、红枣小火炖20分钟，最后入冰糖就可以享用了
用料
五常大米
小米
糯米
胚芽燕麦米
莲子
百合
做法二
原料
燕窝15克(干品)，粘米150克。
燕窝粥
制作步骤
燕窝用温水浸润，拣去杂质、绒毛，用清水洗净。
燕窝一齐放人清水锅内，武火煮滚后，改文火提成粥，调成甜粥或咸粥均可。
质
主料：燕窝5克，大米80克
辅料：冰糖10克，清水1000毫升，枸杞15克
1、准备材料：大米80克、燕窝5克、冰糖10克、枸杞15克。
2、将大米清洗干净之后放到锅里，并加入适量的水。
3、按下预约“砂锅粥”功能。
燕窝粥是一道营养丰富、滋养身体的美味粥品，很适合在早餐或下午茶时食用。下面是制作燕窝粥的具体步骤：
所需食材：
燕窝5克，米粉100克，水800毫升，糖适量。
制作步骤：
1. 将燕窝用清水泡软（时间根据燕窝的大小而定，一般2-3小时左右），捞出后用手轻轻搓几次洗干净沙粒和杂质，然后用清水浸泡过夜备用。
2. 将米粉用清水冲洗干净，放在容器中加入适量的水，搅拌均匀。
3. 将浸泡好的燕窝过滤干净，去掉杂质，然后把燕窝和清水放入锅中，大火煮沸，转小火煮30分钟左右。注意有泡发时间的燕窝不需要再次煮沸，只需要在粥中加入即可。
4. 粥煮好后，将糯米粉水倒入锅中，不停地搅拌，煮至燕窝和米粉全部熟透。
5. 最后加适量的糖，根据个人口味进行适量调整即可。燕窝粥可以根据需要调整稀稠度和甜度，如果喜欢吃清爽一些，可以将米粉的份量减少，粥的稀稠度也会适当减轻。
温馨提示：
怎么增粥的鲜味？
香粥怎么做才能好吃，鲜味最重要，那么如何在煮白粥的时候提升粥的鲜味，下面就让我来讲解，有哪些实用简便的方法？
1、首先食材选料，一定要鲜
2、如果说单纯的白粥原汤原味煮，不下食材，那可以用香菜来提香，那它的味道就是属于清甜类型带点香菜中的香味，因为香菜遇热会散发它本身独有的味道
3、如果你的白粥是加入高汤来煮的话，搭配海鲜煮粥，海鲜的鲜味有助于提升白粥的整体香味，最后搭配调味料，盐，味精或者鸡精，味精和鸡精都是提鲜的不二选择，那么煮出来的粥它的味道会是另一种味，那么它给我们的口感是咸鲜香，最后搭配上一两条香菜，直接上桌。整体看起来营养搭配均衡，好看又好吃，
4、粥可以搭配的食材很多，可以做成甜粥也可以做成咸粥，而且本身粥的营养价值是非常高。
5、粥，两个“弓”夹着一个“米”，是一种用水把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。“米”指米粒，“弓”意为“张开”、“扯大”。“米”与“二弓”联合起来表示“把米粒从左右两边同时扯大”。
6、民以食为天，粥的历史就是中国人的历史。甚至可以这样说，是粥开启了中华文明史。
7、人们早餐大多是以粥为主食
8、粥的历史就是中国人饮食文化的历史
到此，以上就是小编对于营养咸粥的做法大全集图片的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
