大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西瓜没有营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
西瓜有营养吗？
所谓营养指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程，通过其中的营养成分和有益物质，为身体供给能量，构成和更新身体组织。西瓜当然有营养了，它含有糖等碳水化合物及矿物质等会被人体吸收利用。
西瓜具有一定的营养价值，能补充所需的部分营养成分如碳水化合物、维生素等。
西瓜是生活中较为常见的一种水果，每100g西瓜（均值）中含有碳水化合物5.8g，维生素C6mg，钾87mg，不溶性膳食纤维0.3g等。
西瓜有营养。
西瓜的营养价值丰富，它含有丰富的番茄红素、胡萝卜素、碳水化合物、矿物质等营养元素。西瓜具有解暑热，利尿，降血压，美容养颜的功效。西瓜中含有糖类，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素B12，维生素C，镁，磷，钾等微量元素。
当然是有的。
夏季，西瓜是很多人喜爱的水果，有生津止渴的效用，含有维生素，多种氨基酸，胡萝卜素，还有烟酸营养还是很多的。
西瓜有没有营养？
有营养，西瓜不仅味道甜美，而且还富含营养。西瓜含有丰富的维生素C和维生素A，这些维生素对于维持身体健康和增强免疫力非常重要。此外，是的，西瓜还含有大量的水分，可以帮助保持身体的水分平衡，西瓜是一种营养丰富的水果。防止脱水。它含有丰富的维生素C、西瓜还含有一些矿物质，如钾和镁，维生素A和多种重要的矿物质，如钾、镁和叶酸。对于维持正常的心脏功能和肌肉功能至关重要。此外，总的来说，西瓜是一种营养丰富的水果，适合作为夏季的消暑水果食用。
一般情况下，西瓜有低热量高纤维、提供维生素和矿物质的营养，也有抗氧化、利尿的功效。
低热量高纤维：西瓜是一种低热量高纤维的水果，含有大量的水分和纤维素，可以增加饱腹
提供维生素和矿物质：西瓜富含多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C和B族维生素，也含有钾、镁、锌等矿物质，能够帮助维持人体健康，提高免疫力。
西红柿和西瓜相比谁的营养价值高？
西瓜和西红柿作为夏季的应季果蔬，在现如今都很受人们的欢迎，但是互相比较营养价值，这个真的没有办法比较，因为西瓜属于水果，而西红柿属于蔬菜。
但是既然题主提出了问题，那么我们可以尝试着从营养含量方面进行对比。那么我们先找到他们两个的营养成分表。
（因为不同种西瓜的成分不一样，所以我采用了均值）
如图所示，营养成分一目了然，西瓜的热量、碳水化合物、磷要高于西红柿，而西红柿的其他成分都要高于西瓜。
那么是不是就是说西瓜要比西红柿差呢？至少在我看来并不是，试想一下，炎热的夏天，你满头大汗地回到家中，桌上有西红柿和西瓜，你会选哪一个？
我肯定会选西瓜，因为西瓜要比西红柿更能让我解渴。
所以说从营养成分上来判断一个果蔬是不对的。我们可以喜欢吃一个水果，但不能因为它没有另一个营养高而去吃另一个自己并不喜欢吃的水果，喜欢吃就吃，少的营养我们完全可以从别的地方找补回来！
一般的西瓜多少斤？
西瓜重量一般在5到10斤。
西瓜，西瓜堪称“瓜中之王”，原产于非洲。唐代引入新疆，五代时期引入中土。
中国南北皆有西瓜栽培，西瓜是一种双子叶开花植物，植株形状像藤蔓，叶子呈羽毛状。它所结出的果实是瓠果，为葫芦科瓜类所特有的一种肉质果，是由3个心皮具有侧膜胎座的下位子房发育而成的假果。
西瓜主要的食用部分为发达的胎座。果实外皮光滑，呈绿色或黄色，果瓤多汁为红色或黄色，罕见白瓤。西瓜性寒，味甘甜；它有清热解暑、利尿除烦的功效；有助于治胸膈气壅，满闷不舒服，小便不利，中暑，解酒毒等症。
世界上最小的西瓜产于南美洲，是一种营养价值很高的高档水果，外表与普通西瓜无异，3厘米长、直径2厘米。外皮柔滑细嫩，内瓤为青绿色。
叶片纸质，轮廓三角状卵形，带白绿色，长8-20厘米，宽5-15厘米，两面具短硬毛，脉上和背面较多，3深裂，中裂片较长，倒卵形、长圆状披针形或披针形，顶端急尖或渐尖，裂片又羽状或二重羽状浅裂或深裂，边缘波状或有疏齿，末次裂片通常有少数浅锯齿。
到此，以上就是小编对于西瓜没有营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
