大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于木耳炒鸡的营养物质的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
青笋木耳烧鸡的家常做法？
主料:
莴笋，鸡胸肉，木耳
辅料:
大蒜，鸡粉，胡椒粉，盐，料酒，玉米油，高汤，生抽，生粉
制作步骤:
莴笋木耳炒鸡片的做法1.莴笋洗干净去皮（一定给白色的筋都去掉，要不口感很差）
2.切菱形片，放在盆子里撒上盐腌一会儿3.木耳用冷水泡开以后撕小块4.锅中放水烧开5.加入木耳焯烫一下捞出来控水备用6.鸡胸肉切片7.放在盘子里加入玉米淀粉、料酒、蛋清用手抓匀8.葱、姜、蒜都切末备用9.炒锅内加玉米油10.烧热后加入鸡肉片煸炒11.煸炒变色以后盛出来备用12.原锅内加少许植物油加入葱、姜、蒜末煸炒13.将煸炒好的鸡片倒进去14.加入控干水分的腌过的莴笋片15.加入木耳16.加入少许盐翻炒均匀盛入盘中撒上几粒枸杞点缀一下开吃。
乌鸡炒香菇黑木耳怎样做好吃？
1.
首先把乌鸡清洗干净,然后斩成一块块,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制十几分钟。
2.
香菇清洗干净,然后切成片。
3.
用料
木耳
14朵蚝油 2勺生抽 2勺香菇 8朵盐 5克姜 片3小葱 1根老抽 1勺大蒜 5瓣八角 1个大葱 半根干料酒1 勺
香菇木耳炒鸡的做法步骤
步骤 1
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先将大葱半根，花椒油数滴，盐半勺，生抽半勺，老抽还有耗油，生姜，生粉1大勺，一起腌鸡肉
步骤 2
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提前泡好的干香菇和黑木耳用半勺盐腌制，然后大火放油，爆炒腌制的鸡肉，然后加入姜，蒜，八角，小米辣，再翻炒，最后加入木耳香菇继续翻炒，最后加入生抽，老抽，耗油再翻炒片刻，加入开水煮15分钟。最后出锅前放入切好的青椒和青蒜苗，出锅，撒上葱花，比外面饭店的还好吃。
黑木耳炒鸡怎么做？
木耳炒鸡
难度：切墩(初级) 时间：15分钟
－ 准备食材 －
鸡木耳姜，蒜米，朝天椒耗油酱油料酒豆瓣酱
－ 步骤 －
木耳洋葱炒鸡丝怎么做？
主料 洋葱两个 木耳两小把 三黄鸡四份之一只 辅料 姜适量 大蒜适量 大葱适量 配料 盐适量 酒适量 花生油适量 酱油适量 洋葱木耳炒鸡的做法步骤
1 备好食材
2 木耳提前一小时泡发
3 泡发好的木耳用手撕小块，洋葱切块
4 鸡清洗后剁块，并备些姜片和蒜粒
5 热锅下油，把鸡块，姜片，大蒜倒进爆炒
6 约一分钟后倒进木耳
7 炒几下后加进适量水
8 中途加进洋葱和小许盐
9 最后加进酱油和葱段便可
到此，以上就是小编对于木耳炒鸡的营养物质是什么的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
