大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑鱼汤怎么做有营养的问题,于是小编就整理了2个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
黑鱼汤的做法?
主料:黑鱼
调料:盐、葱、料酒
做法:
1、 将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,待用;
2、放大火把油烧开,放入生姜,把窝里全抹一下,那样鱼不会沾窝;等油开后放鱼进去煎一下,快速翻动,记得两面都要煎到。放酒,爆一下,待完成后放水;
黑鱼汤的食材2人份
黑鱼适量
姜适量 料酒适量 葱少许 食盐适量 白砂糖少许 色拉油适量
黑鱼汤的做法
1 鱼杀好,去内脏鱼鳞,洗净沥水
2 鱼头对半切
3 鱼身体切蝴蝶片
4 老姜用到拍扁,切小块
5 锅中放适量油,将老姜放入
6 将切好的鱼片放入锅中
用料
黑鱼 1条
姜 3片吧
料酒 1勺
葱 1根
盐 125粒
白胡椒粉 一丢丢(可不放)
黑鱼汤的做法步骤
步骤 1
常喝黑鱼汤,能够提高机体免疫力抗病能力! 不需要花里胡哨的调料,就可以熬出不腥又白的黑鱼汤 准备一条黑鱼,清理干净剁成块沥干水分,用厨房纸巾擦干两面水分,生姜切片,葱切葱花
备用食材:黑鱼1条,番茄1个,红枣3个;
制作过程:
第一步,黑鱼事先处理干净,擦干水,剁成段,将黑鱼加上少许的食盐涂抹均匀,腌制30分钟,用厨房纸巾将腌好的鱼肉表面的水分擦干;
第二步,在锅中添上适量的食用油,烧热后,将处理好的黑鱼放入锅中,小火慢慢煎,可以放点生姜,将黑鱼段的两面分别煎至金黄的状态,将鱼肉盛出放入汤锅中;
第三步,番茄1个去皮后,切成小块,放入煎鱼的炒锅中,小火翻炒,让番茄可以出汁,加上少许的水,继续炒一会,让番茄汁变得浓郁,关火;
第四步,番茄汁倒入在盛放鱼肉的汤锅中,同时再加上适量的开水,喜欢喝汤的可以多放点,大火煮开一会,转小火继续煮;
第五步,差不多30分钟的时间,过程中可以看到鱼汤呈现奶白中带着一点番茄的红色,可以加上几个去核的红枣,不喜欢可以不用放,再加上少许的食盐调味,出锅。
黑鱼汤的正确做法?
1、葱切葱花,大葱切段、姜和野山椒切块,再把蒜和红辣椒切块,番茄切块。

2、黑鱼切开对半后再取它的侧身肉,并将肉切块或切片,放入碗中加入一些孜然粉、蛋液和少许油用手捏至均匀,倒入一些芡粉再揉捏。

3、接着在锅里倒入适量油,然后倒入姜片、野山椒块、蒜片和大葱,小火搅拌后再倒入番茄,温度升高后倒入清水和红辣椒,水温沸腾后加入一勺盐和糖。
【食材】
主料:黑鱼、白萝卜1个
辅料:姜、盐、生粉、鸡蛋清、鸡精、白胡椒、面、料酒
【步骤】
1、将财鱼分成鱼骨头和鱼片;(骨头用来煮汤,鱼片用来放汤里烫着吃。)
1.黑鱼洗净,去腮,去磷,切几段,放入碗中备用。
2.锅内放油,待油热后,放入黑鱼,两面煎大约3分钟,至表面变色。
3.取砂锅,放入煎好的黑鱼,然后加热水,多一些,然后放入姜片,葱结,盐,料酒。
4.大火煮开,捞出浮沫。
5.转中小火炖煮15分钟
主料:黑鱼
调料:盐、葱、料酒
做法:
1、 将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,待用;
2、放大火把油烧开,放入生姜,把窝里全抹一下,那样鱼不会沾窝;等油开后放鱼进去煎一下,快速翻动,记得两面都要煎到。放酒,爆一下,待完成后放水;
到此,以上就是小编对于黑鱼汤怎么做有营养又好喝的问题就介绍到这了,希望介绍的2点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。