大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于磷虾油的营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
磷虾油又被誉为什么？
磷虾油被誉为“世上最干净的美食”、“海洋营养食物之王。
磷虾油中含有丰富的优质蛋白和人体所需的氨基酸，可以给机体提供足够的营养物质，有利于提高免疫力，且磷虾油中的EPA和DHA可以帮助视觉和大脑发育。磷虾油主要适宜脑力劳动者、免疫力低下者等人群食用。
又被誉为虾青素。
磷虾油还含有大量虾青素,含量为0.1至1.5 mg / mL,这取决于加工方法,并导致其呈红色。
磷虾油是从南极磷虾物种中提取的提取物。在磷虾油最重要的部件中的两个是ω-3脂肪酸类似于在鱼油和磷脂脂肪酸（PLFA），主要是磷脂酰胆碱（可选地被称为海洋卵磷脂）。磷虾油中的虾青素基本都是磷脂复合型，吸收高于雨生红球藻提取的单一虾青素。
海洋黄金。 南极地区出产的磷虾油被称之为海洋黄金。近些年来在市场上卖的相当火爆，特别是对心脑血管的疏通简直就是清道夫。
吃磷虾油真的好吗？
磷虾油的作用包括提高免疫力、润肠通便、提高记忆力等。
1、提高免疫力
磷虾油中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等物质，适量食用能够为机体提供能量并补充营养，有利于增强体质，提高机体免疫力。
2、润肠通便
磷虾油中含有丰富的不饱和脂肪酸，适量食用能够润滑肠道，有利于促进粪便排出。
长期吃南极磷虾油好吗？
长期吃磷虾油对身体好,因为磷虾油属于天然健康食品,其他食品不能替代磷虾油的功效。 磷虾油的营养价值较高,蛋白质含量高达50%以上,富含丰富的蛋白质。
磷虾油和鱼肝油哪个好？
磷虾油比较好
更容易为人体吸收
磷虾油，又称卫生计生委批准的新食品原料，是一种红色混合脂质，由南极磷虾中低温提取而成。南极磷虾油富含磷脂态的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），具有典型的高蛋白、低脂肪特点，含量分别为16.31%和1.3%。南极磷虾油具有更好的吸收性，与鱼油等传统EPA、DHA补充剂相比，其营养价值更高。南极磷虾油可用于普通食品，为心脏、大脑、关节、血脂、肝脏、皮肤、眼睛以及运动恢复等提供了一系列健康益处。
到此，以上就是小编对于磷虾油的营养价值及功效的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
