大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕晚期营养跟不上的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
孕晚期特别能吃,体重增长过快怎么办啊?不吃又饿?
孕晚期由于胎儿发育比较快,所需求的营养会比较多,所以孕妇会出现饿得快、吃的比较多的情况。但是不控制饮食容易引起胎宝营养过剩,不利于顺产分娩。建议饮食清淡,少吃甜食以及油腻食物,吃完之后可以散散步,这样可以消耗多余的脂肪,达到控制体重的目的。
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