大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鱼面营养价值的问题,于是小编就整理了2个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
传圣鱼面做法?
用料:
活黑鱼一条,约500克左右,葱姜若干,生菜一棵,面条,盐、料酒、白胡椒粉、鲍鱼汁、橄榄油。
鱼片面条的做法步骤:
步骤 1
鱼去鳞、去头,从背部行刀,贴紧鱼骨将鱼分成两片(无骨),再横向切鱼片,厚度小于2mm,宽度约3cm。鱼骨切断成块。鱼片及鱼骨分开用姜、料酒、少许盐阉制约十五分钟。
步骤 2
煮开水,下面条(2人吃的量),面条半熟时将鱼骨及洗好的生菜倒入,中火煮3分钟,倒入鱼片(阉料勿倒入),中火再煮2分钟,鱼片就白关火。
步骤 3
配方(千克)鱼肉1.6,砂糖0.1,淀粉0.5,酱油0.1,精盐0.3,姜汁适量。
操作要点
⑴一般采用新鲜或冷冻黄鱼、海鳗、小鲨鱼为原料,将原料鱼去皮,冲取鱼片,用刀剁碎成糊状或用采肉机采肉,经绞肉机绞碎,待用。
⑵按上述配方加入精盐擂溃,待鱼糊粘稠后加入其他辅料擂溃均匀。
⑶将鱼糜捏成块,在碾板和木棍上撒上淀粉,将鱼糜块碾成厚约0.3厘米的薄皮。
1.
贴着鱼中间的大骨进刀,把两块肉取下来,然后切小片
2.
鱼肉加几片姜放入搅拌器中搅碎
3.
鱼肉馅加入盐、鸡精、白糖、白胡椒面、猪油、鸡蛋清、料酒拌匀,然后把它装进裱花袋里面系好
4.
锅里烧油,油烧烫了就把酸菜倒进去炒,炒香之后掺水熬制,汤里面放了二小块鱼骨。水烧开之后把浮沫打掉,加入盐、鸡精、料酒、白胡椒面调味
5.
熬好后,把酸菜放入容器中
回答:
传圣鱼面是一道传统的湖南特色小吃,口感鲜美,营养丰富。下面是制作传圣鱼面的步骤及所需材料:
工具/原料及用量:
- 面粉 500克
- 水 适量
- 传圣鱼肉 300克
- 青蒜 适量
- 姜末 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
黄冈鱼面的做法?
黄冈鱼面是湖北黄冈地区的一道传统特色面食。以下是制作黄冈鱼面的简单做法:
材料:
- 干鱼块或鱼肉馅
- 面粉
- 淀粉
- 盐
- 葱姜蒜末
- 辣椒油
- 酱油
黄梅鱼面是湖北省黄冈市黄梅县的特产,故此得名黄梅鱼面。
黄梅鱼面色白如银,条细如丝,烹调方便,并可与各种肉类和素菜搭配,使主菜更为增色,吃起来味道鲜美。黄梅鱼面原名捶鱼面,作为一种地方特产,明朝的时候,即作为贡品连年上贡朝廷,距今已有一千多年的历史,黄梅鱼面问世以来,深受食客欢迎,烹调方便,可油炸,生炒,热煮。吃起来味道鲜美,柔韧皆可。
黄梅鱼面的具体做法:
去鲜鱼之刺皮,剁其肉至泥酱状,加一定比例的淀粉、食盐揉搓成面,将面分成团,用擀面杖将面团擀成蒲扇大小之大而薄面饼,然后卷成卷,放蒸笼猛火蒸20~30分钟,出茏后摊开,待冷却后用刀横切成薄饼,于日光下晒干即成。
黄梅鱼面可单炖,加肉同炖,做火锅主料,亦可油炸而食。炖熟为面条状,故称鱼面。黄梅鱼面是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、不含添加剂、防腐剂和人造化学物质的传统风味食品。黄梅鱼面具有营养丰富、鲜香味美、爽滑不腻、柔韧适中、烹调简便、易贮耐存等特点。被称为黄梅人最拿得出手的土特产。
据黄梅县志记载:黄梅鱼面,始产于下新镇鱼村,相传有五百年的生产的历史。黄梅鱼面的产地范围为湖北省黄梅县黄梅镇、下新镇、独山镇、濯港镇、大河镇、五祖镇、停前镇、柳林乡、杉木乡、苦竹乡共10个乡镇现辖行政区域。
到此,以上就是小编对于鱼面营养价值高吗的问题就介绍到这了,希望介绍的2点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。