大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于光吃面条有营养吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
主食一直是挂面可以嘛？
可以，但是你可以换口味。
你可以用挂面做捞面条，蒸面条，焖面，茄汁面，酸辣面，热干面。
捞面条你只需要做自己喜欢的卤汁即可。蒸面条也差不多，先蒸面再拌油，再蒸5分钟把提前炒好的菜和面拌一下接着郑10分钟。茄汁面顾名思义先用西红柿炒个番茄汁，炒好茄汁加水，水开下面，调味放葱花香菜。煮好的面鲜美温暖，冬天吃上一碗美透了。酸辣面差不多，只不过用酸豆角辣椒炒一下，加水煮面即可。煮好的面酸辣可口。
不可以，只吃挂面太单调了，营养跟不上，还需要吃一些其它的东西，比如说，米饭，饺子，扯面，牛奶，稀饭，鸡蛋，大肉，牛肉，鸡肉，还有各种蔬菜，象豆角，西红柿，黄瓜辣椒，茄子韭菜，木耳黄花菜等等……最后还有，豆腐，花生米，大豆，还有鱼类，大鲤鱼，草鱼，鲫鱼汤，所以说光吃挂面是不行的。
两岁宝宝光吃面有营养吗？
没有营养的。给宝宝添加辅食的时候，一定要注重辅食的多样性，如果辅食过于单一化的话，容易导致宝宝的营养跟不上，面条虽然含有多种宝宝成长发育所需要的营养，但是营养却没有非常地全面，如果每天都是只吃面条的话，很容易使宝宝的营养跟不上，从而出现营养不良的现象，从而影响了宝宝的成长发育。
所以家长在给宝宝添加辅食的时候，应该多样化，不要单一依靠面条。
如果家长每天都给宝宝吃面条的话，应该在辅料上下功夫。例如每天跟换面食的辅料，定期更换，可以选择肉末、鱼肉、虾肉、青菜等，烹调面条的时候，并注意做到荤素搭配，可以使用大骨熬制的高汤，这样才能够确保宝宝的营养，宝宝也不会厌倦。
1000克面条一个人可以吃几顿？
1000克面条成年人可以吃6顿左右，如果是老人或小孩就可以多吃好几顿，所以1000克面条要看是什么人吃，才可以知道吃几顿。成年人一顿饭要吃3两到4两米之间（150克到200克），1000克是20两，如果吃6顿（歺）每歺是3两多一点，符合成年人的饭量，所以可供成年人吃6歺。
根据具体情况定。成年男性一般可吃干拌面2～3顿，汤面4～5顿。成年女性一般可吃干拌面4～5顿，汤面6～8顿。
这个不能一概而论，一要看这个人的食量大小，二要看汤面条时加的辅料多少，如加了土豆、芋头等辅料，那面条就要少放些，三要看是汤面还是拌面。这里按正常人食量，煮面时不加土豆、芋头等容易饱腹等辅料，预计煮一碗汤面需要3两面条左右，那么1000克面条一个人吃六顿左右。
10顿左右。参考方便面的分量，一般的方便面的面饼净含量为86-105克，证明这个分量为一个人每顿的食用量。以折中的100克来计，10顿就是1000克。具体算式为：1000除以100等于10。由此推断，1000克的面条可以让一个人吃10顿左右。每个人的味口大小不一样，具体还会有小小的偏差。
6岁孩子天天吃挂面好吗？
儿童长期吃挂面并没有什么危害，挂面属于面食，其中富含人体所需要的碳水化合物等其他营养成分，长期食用是不会对儿童身体造成影响的。儿童处在正在发育长个子期间，饮食上不要单一的吃面食等，可以加入其他营养，比如早上的纯牛奶，在挂面中加入鸡蛋，青菜等，保证营养元素均衡，都是可以很好的帮助补充身体营养的，注意营养元素的均衡即可。
到此，以上就是小编对于光吃面条有营养吗?的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
