大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于干海参的营养成分表的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
海参主要营养价值是什么？
降血脂。正宗的蛋白质以及铁元素含量较高，可以促进造血细胞的合成，防止缺铁性贫血，海参中还含有较多的不饱和脂肪酸，不仅可以降低胆固醇，软化血管，还可以营养神经，促进神经系统发育，提高记忆力。
60头干海参一斤多少个？
答案：
一斤干海参大约有60-70头左右。
解释：
干海参是指将新鲜海参晒干后制成的海产品。由于干海参的体积和重量会因为水分的蒸发而减少，因此一斤干海参的数量会因为海参的大小和水分含量而有所不同。一般来说，一斤干海参的数量在60-70头左右，但具体数量还需根据实际情况而定。
如果是60头一斤的干海参，12个大约是二两100克。
如果是80头一斤的，大约是0.7两35克。干海参大小不一样，每个的重量也不一样。一般干海参70/80头一斤比较好，大约是生长3年以上的海参，营养价值高。个头适当每天吃一个正好。
一斤等于500克，60头干海参的总重量为：
60*100=6000克=6千克设每斤干海参有x个，则有：
6/500=x/1
解：x=0.012
所以，每斤干海参有约12个。
一斤就是60个。
一斤干海参有60个、80个、120个、150个不等。而60头海参意味着一斤海参有60个，因此60头干海参一斤就是60个。
7年的淡干海参一斤有多少头？
七八年的野生海参,以纯淡干来说,一般一斤10-20头左右
但是不代表凡是10-20头的干海参都是七八年的纯野生海参,具体要看海参的品种。
国内最好的海参是来自北纬39度的大连生产野生海参，这里指底播海参（野生海参几乎没有了）这里远离陆地，海水纯净无污染，海参生长期限长。
7年的淡干海参一斤有15头。干海参营养价值很高，每百克中含蛋白质15克，脂肪1克、碳水化合物0．4克，钙357毫克、磷12毫克，铁2．4毫克，以及维生素B1、B2、尼克酸等50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量高达55%以上，18种氨基酸牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分。
到此，以上就是小编对于干海参的营养成分表100g的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
