大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于嫩玉米芯的营养和功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
嫩玉米芯怎么炒好吃？
1、准备好一块猪瘦肉备用。将猪瘦肉切成薄片之后，加入少许的食盐、花生油和蚝油一起搅拌均匀腌制备用。准备一筐嫩黄玉米备用。将黄玉米芯剥出来备用。
2、准备一把蒜，清洗干净，切成小段备用。锅中先加入足量的花生油，将腌制好的猪瘦肉片倒入锅中，翻炒至变色之后，捞出。另外加入适量的油和少许的食盐，将玉米芯倒入锅中翻炒均匀之后，倒入炒过的猪肉，加入蒜苗翻炒均匀之后，即可出锅。
材料:嫩玉米芯2根，油、盐、耗油、葱姜蒜适量。
做法:1.把嫩玉米芯切成小段，通过焯水烫5分钟，捞出放凉水中浸泡10分钟，沥干备用。
2.锅中倒入适量油，烧热后放入葱姜蒜爆香。
3.倒入焯烫好的嫩玉米芯进行翻炒，加入适量盐调味，再加入适量耗油，炒至嫩玉米芯表面略微发黄。
4.炒好后装盘即可。
食材: 玉米芯 、 小香葱 、 盐 、 酱油 、 香油
烹饪步骤
1.玉米芯洗净后依喜好切成小片
2.油热后下锅炒，可适当加入清水，这样会更鲜嫩，加入葱段煸炒，加入少量盐、酱油、香油
3.炒5分钟左右即熟
嫩玉米芯其实不用炒着吃，嫩玉米的芯很软，可以拌凉菜吃，切碎开水煮一下，然后捞出，撒上葱丁，辣椒面胡椒粉等，再泼油就可以吃了。
玉米芯能吃吗？
嫩的玉米芯可以吃，可以用来煲汤或煮水当茶喝！玉米中含有很多的抗氧化成分，其中包括像维生素A啦，谷维素这些东西，但是维生素A在煮的过程中会被破坏，溶解在水里，所以除了玉米，玉米水也一滴不要放过。
玉米中含有多种微量元素，它们不会被烹调破坏，会溶解在玉米开水中。
谷维素具有抗氧化作用，因此饮用煮沸的玉米水往往也能抗氧化、延缓衰老。
玉米芯富含糖、粗蛋白、粗纤维等，有很高的营养价值
玉米芯不能吃。
玉米芯是用玉米棒脱粒加工再经过严格筛选制成，具有组织均匀、硬度适宜、韧性好、吸水性强、耐磨性能好等优点，在使用过程中易破碎。用于眼镜、钮扣、电子元件、汽车零部件、磁性材料的抛光和干燥、擦干处理。被加工件表面光亮，光洁度高，工件表面没有水纹痕迹。 玉米芯可分大、中、小号可与光饰设备、干燥设备配套使用。
玉米芯嫩时能吃，但较少人会吃。听说韩国人吃玉米芯。
玉米芯由玉米棒脱粒加工再经过严格筛选制成，具有组织均匀、硬度适宜、韧性好、吸水性强、耐磨性能好等优点。
玉米芯可用于眼镜、钮扣、电子元件、汽车零部件、磁性材料的抛光和干燥、擦干处理，粉碎后也可做猪饲料。
玉米芯能吃吗 由于玉米芯含有丰富的纤维素、半纤维素、木质素等，在高新技术产业中被用于造纸、生物制糖等行业。 玉米芯作猪的饲料，要先用粉碎机进行加工、粉碎，最好呈粉末状。 喂猪时，先用水浸泡玉米芯粉末，使之软化，再加入发酵剂发酵，按8%-10%的比例掺在猪的日粮中饲喂即可，后期可逐渐增加至30%。
人一般不吃，都是用来做猪饲料。
玉米芯含有丰富的营养成分：玉米芯中含糖54.5%、粗蛋白质2.2%、粗脂肪0.4%、粗纤维29.7%、矿物质1.2%。用玉米芯作饲料要，先用粉碎机进行加工、粉碎，而且粉得越细越好，最好呈粉末状。先用水浸泡一段时间，使之软化，再加入发酵剂发酵，后按8%~10%的比例掺在粮中饲喂即可，后期可以逐渐增加至30% 发酵方法： 1：将玉米芯加工粉碎。2：先用水浸泡一天左右（也可以不浸泡）。3：发酵：先用米糠混合搅拌发酵剂。4：搅拌好之后再与粉碎的玉米芯搅拌均匀。5：最后找个容器或者发酵袋密封发酵一周左右即可。到此，以上就是小编对于嫩玉米芯的营养和功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
