大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西红柿蒸着吃有营养吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
蒸西红柿锅里蒸出水能喝吗？
不能喝，因为蒸了西红柿后可能水里出现对身体有害的成分
蒸西红柿锅里蒸出水不能喝，所有的蒸东西锅里的水都不能喝，因为水在锅开了很长的时间，水质己经变了，喝起来你也会发现不好喝，而且里面还会飘着很多白色的水碱，所以这样的水是一定不要喝的，这会对健康不利的，范是影响健康的事都不做。
蒸西红柿蒸出的水是可以喝的，只要喜欢就可以喝
西红柿蒸红糖的做法？
1.番茄去蒂洗净，架锅注水，放入小番茄，水开后见番茄外皮裂开，立即关火。把小番茄投到冷的纯净水中
2.这时候可以做红糖水了，锅中熬也可以，冲调也行。可以放锅里煮的，水开后，放凉备用。
3.小心剥去番茄外皮，放入碗中，加入放凉的红糖水，即可享用
做法：
材料：
- 西红柿 1个
- 红糖 适量
步骤：
首先需要将一个西红柿洗干净备用，然后将表面的水擦干净。
接下来将西红柿切成薄片，放入锅中。
然后在锅中放入一块红糖，不熬不煮，出锅后直接食用即可。这是红糖蒸西红柿的正宗做法。
西红柿蒸红糖是一道非常简单又美味的甜品，可以满足人们对甜食的需求，同时也是一种营养丰富的健康选择。下面我来分享一下制作西红柿蒸红糖的做法。
首先，我们需要准备以下材料：成熟的西红柿两三个，红糖适量。
1. 首先，把西红柿洗净，切成均匀的薄片。如果你不喜欢吃皮，可以用刀在西红柿上划一个十字形，然后将西红柿放入开水中焯烫一会儿，这样皮就很容易剥离了。
2. 接下来，将切好的西红柿片铺在蒸盘上。根据个人口味，可以适量撒上红糖。如果你喜欢更甜一点的味道，可以多撒一些红糖。
3. 将蒸盘放入锅内，加入适量的水，然后盖上锅盖，用中火蒸10-15分钟，直到西红柿软烂为止。
蒸熟西红柿吃法？
锅里烧开水，把小西红柿放水中烫几秒钟即可，如果西红柿太多可以分批放
步骤3/6
捞出，全部剥皮，烫完后轻轻一剥就下来了，然后全部切小块
步骤4/6
罐头瓶洗净，放入切好的西红柿和汤水，盖子扣上，别扣太紧
步骤5/6
冷水放入蒸锅，我家锅小，只能三瓶一起蒸，下面没法放蒸屉只能垫了几层屉布。大火烧开，中火烧12-15分钟。一定戴厚手套或者毛巾裹手拿出来，拧一下看是否还能再拧紧。再放下一批依次蒸熟。
1. 准备材料：西红柿1个、茄子适量、食盐适量、醋适量、蒜泥适量、橄榄油适量。
2. 切好茄子，加入盐腌制5分钟。
3. 把茄子放入锅里蒸10分钟。
4. 把准备好的西红柿丁放茄子上，盖上盖子蒸5分钟。
5. 放入准备好的蒜泥，盖上盖子，蒸2分钟。
6. 取出，撒上准备好的橄榄油，撒均匀一些。
7. 放绿叶点缀即可。
步骤： 1.将青西红柿洗净，切成小块。
2.在蒸锅中加入适量清水，烧开后将青西红柿块放入蒸锅上屉。
3.蒸制时间根据青西红柿的大小和个数而定，一般蒸10-15分钟即可。
4.取出蒸熟的青西红柿块，放在碗中，加入适量的盐和橄榄油，拌匀即可食用。 注意事项： 1.蒸制时间要根据青西红柿的大小和个数而定，以避免蒸熟或过生。
2.加盐后的青西红柿会出水，如果不喜欢太湿润的口感，可以在拌盐前先将表面的水分吸干。
到此，以上就是小编对于西红柿蒸着吃有营养吗会胖吗的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
