大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于猪杂汤的营养的问题,于是小编就整理了3个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
猪杂汤起源?
猪杂汤,也叫三及第汤,起源并流行于广东省内。
无论是广东的城市还是农村都能看见它的影子,算是普及率最高的一道汤了。它材料主要是猪肝、粉肠、瘦肉,而且必须是新鲜的才好吃。
猪杂汤饭属于客家菜,起源于广州,由猪肉、猪肝、猪肠切成片,和小青菜放水里加盐煮到熟透,然后配上一大碗白米饭,就着浓汤和猪杂一起吃,非常美味,尤其是在夏天,天气热到没胃口,这时候份猪杂汤饭,保证让你胃口大开,既美味又营养。
怎样做客家炖汤——猪杂汤?
客家炖汤——猪杂汤是一道很营养的汤品,下面是具体的做法:
材料:
- 猪肚、猪心、猪肝、猪肺、猪筒骨、干贝若干、姜若干、葱若干、料酒、盐、胡椒粉适量。
步骤:
1. 把猪肚洗净,用开水焯烫一下捞出备用。
2. 猪肺用开水煮5分钟后把水倒掉,切成小块备用。
3. 猪心与猪肝分别洗净,切成中小块备用。
4. 筒骨洗净,用水焯烫去杂质,切成小段。
5. 姜切成片,葱切成段备用。
6. 把以上所有材料,包括干贝,放入炖锅中。
主要原料
猪杂500克,猪肉(肥瘦)250克
辅料
洋葱(白皮)50克,胡萝卜50克,芹菜25克
调料
猪心半个;红莲子1小把;红枣3颗;枸杞5克;生姜2片;料酒、盐适量。
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猪心洗干净,切成均匀的薄片,红枣去核。
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把切好的猪心放到炖盅里。放入红莲子,红枣,生姜片,料酒,加入适量的清水放入炖锅中,炖1小时。
1、木薯粉放锅里煮软后捞出沥干水备用。
2、猪心和猪肉都切薄片。
3、榨菜切丝,香菜切碎。
4、姜切片,小尖椒切小丁。
5、锅中烧适量水,放入姜片、小米椒和猪心煮2~5分钟,中火熬成汤。
粉肠猪杂汤做法?
从市场上买来做好的粉肠和猪肠,到家把粉肠用刀切成小碎块儿。
然后把猪杂用刀切成小碎块儿,把铁锅烧热,加入适当的花生油,放入清水,加入粉肠段儿,猪杂块儿,再放入味精烧开后可以使用。
步骤 1
准备好食材,粉肠用生粉加盐抓洗冲几遍切段,切的时候会有很多粉,喜欢吃的千万别洗掉!因为真的很好吃,猪肝切片泡一下清水去除多余血水.肉直接切片就可以
步骤 2
水开后倒入一点点油,少放些因为肉里有加了!再放入红薯粉,滚开加入调好味的猪杂,加入胡椒粉
步骤 3
煮开后加入青菜,加点点盐调味,就完成咯!
步骤 4
胡椒粉是暖胃的,喜欢吃的可以多放点,吃的时候有点辣辣的,满满两大碗下肚,超满足!肉觉得不够味可以沾辣椒酱吃……也是很好吃😋
步骤 5
我不会告诉你们是两个人吃完这一锅的🤣🤣
1.把买回来的猪肝、粉肠、瘦肉清洗干净,粉肠可以直接对着水龙头冲就可以了。
2.把猪肝、瘦肉切片、粉肠切成段,放进盘子里备用,粉肠可以切长一点,因为煮的时候它会缩起来的。
3.把生姜切成丝,放进盘子里,然后放盐、胡椒粉、花生油跟生粉搅拌均匀备用。
4.锅里放水,把水烧后,将猪肝、粉肠、瘦肉倒进去,用筷子搅散,然后放入枸杞,大火烧开后继续煮个1分钟左右,记得要把白沫打掉。
5.时间到了之后,放入盐调味,就可以出锅装碗开吃了。这一道美味的猪杂汤就做好了,做法非常简单,10分钟左右就能做好,营养丰富,味道也很棒,大家喜欢的话可以试一下呀。
到此,以上就是小编对于猪杂汤的营养价值的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。