大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于碴子的营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
玉米粒和玉米茬子有什么区别？
玉米粒是在玉米棒子上剥下来的玉米颗粒，没有加工一般不能吃。而玉米茬子是把玉米颗粒粉碎后的玉米渣子。一般用玉米渣子熬稀饭，或者玉米渣子和大米或小米混在一起熬稀饭。
玉米是长在玉米杆上的，玉米粒是把玉米从玉米棒子上掰下来的颗粒。而玉米茬就是玉米收获后把玉米杆割掉后地面上留下的短茬。
玉米粒和玉米茬子有很大的区别玉米粒直接在玉棒上刻下的粒，玉米茌子是在玉米粒的加工下才出来的玉米茬，用机器加工了以后能当主食吃东北每天用它做粥吃
玉米粒和玉米茬（碴）子营养不一样，玉米粒的营养更多。
虽然玉米碴子是玉米粒打碎加工形成的，都含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，具有补充营养、缓解便秘等作用，但玉米碴子和玉米粒营养不一样，因为玉米粒在加工成玉米碴子的过程中，通常会丢失较多的维生素、矿物质和膳食纤维，因此玉米粒的营养比玉米碴子的营养更多。
一碗大碴子粥的热量多少？
如果一碗可以盛500克大碴子粥，那么热量为600大卡左右。每100克的大碴子粥的热量为120大卡左右。
大碴子粥热量相对比较低，在适当吃的情况下，并不会导致体内的热量堆积，也不会造成体重增加使身体肥胖，所以减肥期间的人群也可以适当吃大碴子粥。
大碴子粥营养丰富，含有多种微量元素及维生素，其中矿物质元素含量也比较多，可以补充身体所需要的营养。而且膳食纤维素含量也比较丰富，可以增加饱腹感，以减少其他食物的摄入量，所以对于减肥有一定的帮助。
一碗大碴子粥的热量不确定。
因为大碴子粥的热量取决于制作方法和配料，而众所周知，制作和配料各不相同，所以难以准确估算。
但是，无论热量多少，大碴子粥的主要成分是碾米和水，非常适合作为早餐或者快餐。
如果您需要精准的热量数据，建议您参考专业的食品热量数据库或者就诊时咨询营养师。
一碗大碴子粥的热量是 85大卡
热量:85大卡(100克)
大碴子就是用东北玉米粒煮成的粥 叫大碴子粥 他是东北的传统主食 改革开放以后 生活水平提高了 精米细面成为主流 大碴子粥多年收到冷落 如今五谷杂粮成为重要的主城部分 跃上养生 保健粥的大雅之堂 摆上各个农家饭庄的餐桌
每100克的玉米碴子的热量为120大卡左右。
通常情况下，一碗玉米碴子粥的热量并不能确定。由于碗的大小不同，因此玉米碴子粥的量也会有所不同，热量就会存在一定差异。每100克的玉米碴子粥的热量为120大卡左右。
市场上卖的玉米碴子有营养吗？
市场上卖的玉米碴子是有营养的。都是精心加工出来的。大中小颗粒的玉米碴子都有。喜欢吃哪种就买哪种。经常吃点玉米碴子，对身体健康是很有好处的。它营养丰富。有多种膳食纤维。能促进身体新陈代谢。吃点玉米碴子玉米饼又营养又健康，何乐而不为呢？
1.有营养。
2.玉米碴子粥属于一种粗粮制作而成的粥品，营养价值比较丰富。其中含有大量的纤维素、钙离子、维生素e、维生素a和谷氨酸。摄入体内之后可以有效的改善视疲劳、营养神经，并且可以促进肠道蠕动。对于身体内胆固醇的排出有很好的辅助作用，能够降低血压、降低血脂、预防心脑血管疾病。而且其中的谷胱甘肽和胡萝卜素还可以起到防癌、抗癌的作用。
到此，以上就是小编对于碴子的营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
