大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生烫营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
蔬菜蒸着吃,那它的营养还在吗？
其营养成分可保存95%以上，但若用油炸的方法，其维生素B2和尼克酸损失约50%，维生素B1则几乎损失殆尽。相关研究还发现，蒸菜所含的多酚类营养物质，如黄酮类的槲皮素等含量显著地高于其他烹调方法。因此，与烧、烤、煎、炸、炒等烹饪方法相比，蒸菜中的营养物质可以较多地保留下来。虽然煮和炖的烹调方法其温度和蒸菜相当，但煮菜、炖菜时食材的汤汁容易流失，加热时间往往更长，而且需要更多的调味品来入味。足见，蒸菜的确是保留原料营养素的健康烹调方法。
产妇不能吃过烫的食物吗？
是不建议吃过烫的食物的，因为吃过烫的食物，很有可能会对食管的粘膜造成一定的损伤的，所以在平时吃饮食的时候，也不能够吃得过烫或者是过冷的食物的，在产后一定要多吃一些营养的食物，比如多吃一些排骨汤，骨头汤，还有猪蹄汤之类的食物，可以促进乳汁分泌，同时也有利于身体恢复。
烫发可以不用药水吗？
不用不可以的，烫发药水又叫烫发水，一般烫发药水都是有两剂一个组合，第一剂：软化剂；第二剂：定性剂。
它结合影响发质的气候、饮食等因素。
采用南北差异化配方，可激活、强化、重建头发脆弱细胞，让头发享受360度全方位保护，避免头发烫后干燥无光泽，保持头发生命之初的健康。
烫发的过程中,药水中的碱性成分和氧化作用,会致使头发表层的鳞片遭到破坏。 使头发内部结构处于无保护状态,会使内部的水分和营养成分流失。 有害于头发、头皮和毛囊,使头发容易发黄、发脆,没有光泽、没有弹性。现在应该可以了，科学技术发达
烫发不可以不用药水。 烫发药水的危害： 1、烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。 2、染发是用染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开（头发上的鳞片遇碱张开），人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。染过的头发没有光泽或色彩难以保持是许多人的烦恼。 烫发护理一：使用修复护发用品 由于烫过的头发，受到了一定的损伤，所以烫发后，一定要给自己的秀发进行一个护理，可以选择专门针对烫发的修复护发用品，滋养可以给烫过的头发补充营养。 烫发护理二：选择在晚上洗头 对于烫过的头发，选择在晚上洗头会比在早上洗较好，洗完头的时候，用梳子梳下，让头皮处于放松状态，再涂抹上护发素用热毛巾包一下效果更加好。 烫发护理三：洗头后不能立刻吹干头发 有的MM就有这样的习惯，洗完头发后就立刻吹风机吹干自己的头发，其实这样对烫过的头发来说是很不好的一个护理方法，自然干是最好的。 烫发护理四：使用弹力素 如果是烫发的美眉，那么一定要注意，头发到七八成干的时候就可以用弹力素将头发抓出卷度，等到头发完全干的时候不要用梳子梳，用手抓抓就好。 烫发护理五：涂上定型产品 烫发的美眉，在早上起床的时候，先将自己的头发用水打湿下，在涂抹上定型产品，这样使烫发具有定型效果，还能给头发制造一层保护膜。
到此，以上就是小编对于生烫是什么的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
