大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黄蜂鱼汤的营养价值的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
清蒸黄蜂鱼汤的做法?
食材清单
黄蜂鱼 500g 、 牛角椒 250g 、 蒜 10g 、 姜 5g 、 生抽 5g 、 盐 3g
烹饪步骤
步骤1/4
黄蜂鱼清理干净后切段,可三段或四段,放油及料酒腌制5分钟;
原料:
黄蜂鱼、生姜、大蒜、小葱、花椒、料酒、盐、菜籽油或猪油
做法:
1.放适当盐、料酒腌制黄蜂鱼10分钟,使鱼肉入味
2.生姜、大蒜、花椒、小葱,备好,细葱待最后用
1、准备材料:黄蜂鱼三条、姜、糖、盐、油、醋、蚝油、生抽、葱花各适量。
2、黄蜂鱼洗净切段
3、姜拍碎,放两勺盐,挤出姜汁与鱼拌匀,加上少许油,放点醋,放糖少许拌匀腌制半个小时,姜渣丢掉
4、蒸锅放水,把腌制好的鱼放进蒸锅里,蒸8分钟即可。
5、用一勺蚝油,两勺生抽调好汁,浇在鱼上,撒上葱花,油烧热,浇在鱼上即可。
用料
黄蜂鱼 4条蒜苗 1根姜 4片胡椒粉 1小勺盐 1小勺料酒 2勺
步骤
步骤 1
把黄蜂鱼杀好洗干净。
步骤 2
用姜片,胡椒粉,盐,料酒,蒜苗白(切成薄圈圈)腌制15分钟
步骤 3
腌好再加点水,一点点盐放入蒸锅里,蒸12分钟。
步骤 4
一岁宝宝可以吃黄蜂鱼吗?
宝宝是完全可以吃,黄蜂鱼有很高的营养价值,能促进宝宝的发育,黄蜂鱼又叫黄丫头鱼,用来煮鱼汤好吃,野生的比较贵!要10-15元一斤!鱼体表面有黏液,无鳞,背鳍上有一根硬刺而得名,杀鱼的时候要很小心,很容易会被它的背鳍刺破手的!七个月小孩可以吃它的汤。
黄蜂鱼怎么煮汤?
鲜味黄蜂鱼汤的做法
1.
把买回来的黄蜂鱼宰杀、洗净、斩断备用;葱花、姜片分别洗净后,葱花切段,姜切片备用。
2.
在不粘锅内加入适量的食用油烧热,加入处理好的姜片、葱段煸炒至出香气后,放入宰杀好的黄蜂鱼一起煸炒至出香气。
3.
往煸炒至出香气的黄蜂鱼的锅中加入之前准备好的清水,让水能充分没过鱼肉,用大火将其煮开后,再转至中火煮熟。
4.
在鱼汤煮熟至准备出锅前,往汤里加入适量的盐、味精调味,即可出锅。
可以按照以下方式煮黄蜂鱼汤:
食材:黄蜂鱼、葱姜蒜、辣椒、盐、油、料酒、生抽、鸡精、大骨香
具体步骤:
1. 先将黄蜂鱼处理好,备用。
2. 准备葱姜蒜、辣椒。
3. 锅里放油加热,黄蜂鱼下锅煎一下。
4. 翻身继续煎。
要加豆腐熬汤才好吃。
1.
黄蜂鱼整条杀好清理干净2条,嫩豆腐2块,生姜一小块,料酒适量,葱切好小段。
2.
锅里放入少量花生油,小火略煎一下鱼的两边。然后加入大半锅冷水,加入切好的豆腐块,加入料酒和生姜。
3.
大火烧开,转小火慢炖30分钟,这个时候汤已经只有小半锅了,加入盐,关火。装进碗里撒上葱花,就可以了。
1、黄蜂鱼洗干净后控干,用另外一个锅把水煮开,
2、下锅小煎一下,
3、用另一个锅把水烧开,一次加够水
4、把煎好的鱼、姜放进锅是煲15分钟。汤会越煲越奶白.
5、关火前放盐调味,最后放葱段和碎香菜
黄蜂鱼怎么煮汤?
黄蜂鱼是一种常见的淡水鱼类,营养丰富,适合煮汤。以下是一份简单的黄蜂鱼汤配方:
材料:
- 黄蜂鱼 1条(约500克)
- 姜片 3片
- 大葱 1根
- 食用油适量
- 盐适量
步骤:
到此,以上就是小编对于黄蜂鱼汤的营养价值及功效的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。