大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸭血粉丝营养价值的问题,于是小编就整理了3个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
鸭血粉丝的营养价值?
鸭血粉丝里富含低钠盐、低饱和脂肪酸,富含钾、铁;牛肉锅贴里则富含低饱和脂肪酸、钾、蛋白质;而汤包里则富含烟酸、钙、磷、钾等微量元素。
鸭血粉丝和凉面的热量对比?
鸭血粉丝的热量比较低,100克的鸭血粉丝大约还有不到100大卡的热量,而且鸭血粉丝是一种营养价值比较丰富的食材,里面含有的蛋白质比较高,还含有大量的碳水化合物,食用后对身体非常有益。而且里面所含的鸭血还能有效的补血活血,增强身体新陈代谢的速度,能够为人体提供所需要的能力。
凉面热量并不高。因为每100克凉面中含有160大卡以上的热量,通常属于一种营养价值比较丰富的美食。凉面中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素a、维生素c、维生素e等营养成分。
一份鸭血粉丝的热量是多少?
一份鸭血粉丝的热量约为**112千卡**。鸭血含有丰富的铁、钙等营养物质,热量相对较低,每100克约为56千卡。粉丝则是由红薯、绿豆、玉米等制作而成,含有丰富的碳水化合物、烟酸、膳食纤维等营养物质,热量相对较高,每100克的热量约为338千卡。
到此,以上就是小编对于鸭血粉丝的营养的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。