枸杞，百合，莲子，花生，黄豆一起打豆浆可以吗？（营养豆浆食谱）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养豆浆食谱的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞，百合，莲子，花生，黄豆一起打豆浆可以吗？

枸杞，百合，莲子，花生，黄豆一起打豆浆可以吗？

可以的，莲子要去心，除了枸杞，其他几种要先用水泡一下，最好用加料制作后直接就倒出来（连渣浆）饮用的比较好，混合豆浆营养全面，现在都提倡这样做的。

到此，以上就是小编对于营养豆浆食谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。