大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于石冻怎么煮最营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
岑参戍守边塞原诗？
白雪歌送武判官归京
岑参
běifēngjuǎndìbáicǎozhé
北风卷地白草折，
hútiānbāyuèjífēixuě
胡天八月即飞雪。
hūrúyīyèchūnfēnglái
忽如一夜春风来，
qiānshùwànshùlíhuākāi
千树万树梨花开。
黄骨鱼蒸汤的做法？
用料
姜片3 片、大葱1 根、小葱1 根
新鲜黄骨鱼 3条
香菜(应该有，我不吃就没加) 1小把
黄骨鱼汤(必出金汤)的做法步骤
1、买新鲜的黄骨鱼3 条，一人一条半的量，爱吃黄骨鱼饭量大的按一人两条的量也可以，让摊主处理干净，回家再过水多洗几遍即可 大葱段两段，或小葱一把揉碎 姜片3片 小葱碎一把 备料完成。2、不粘锅加少量油，同时另起一锅烧开水。 注意同时~同时哈~ 烧开水的量，我两个人喝的量是烧4碗水最后出两碗汤。 黄骨鱼下锅煎，小火，一面煎至少一分钟，看到鱼身体固定了再翻面，不然肉会散，煎到两面金黄，鱼身基本固定，不掉皮的程度就可以了。 不用不粘锅煎的话经常晃晃锅，不要粘锅掉皮了哈。3、鱼煎好后，在开水锅里加大葱段两段，或小葱揉碎一把，姜片3片。4、煎好的鱼连油带鱼倒进开水锅。 这就是为什么煎鱼用少量油了，不用不粘锅油多的旁友们可以先倒掉一点油再倒进去。 5、开水锅保持大火，10分钟 之后想加豆腐啊，青菜啊，金针菇啊都可以加进去，我纯喝鱼汤所以什么都没加。 然后改中小火继续煮。 这时候就已经出金汤了，之后汤会慢慢收浓减少，根据你们几个人喝的量看着点，收汤的速度会很快，一般我烧4碗水剩两三碗汤就可以。6、汤好之后，撒小葱碎，加盐适量，醋5g，胡椒粉适量，五香粉适量，香菜适量。7、出锅开食！
锅内倒入适量油烧热 鱼身用厨房纸巾擦干水分后从锅边滑入油锅中煎制两面金黄 放入葱姜 倒入料酒两汤勺 加入清水 超过鱼身三倍的水量 （水放太多汤味道会不够） 大火烧开 可以选择撒些葱花或者香菜 味道鲜美极
主料：黄骨鱼2条，萝卜干30g
辅料：盐适量，油适量，鸡精适量
步骤1.准备好黄骨鱼。
2.准备好姜。
3.姜切片。
4.热锅煎香姜。
用料
黄骨鱼 一条
蒜头籽 三四个
盐 适量
清蒸黄公鱼汤的做法步骤
步骤 1
杀好的黄公鱼洗净放碗里，煮一壶开水倒入，将鱼表面黄黄粘粘的一层洗掉，不要太用力咯。
步骤 2
洗净后，鱼身里外抹些盐，放入蒜头籽，加入适量清水，适量就好，多了就淡了。加盖一层保鲜膜后放入锅中（水已开），蒸45分钟左右。
黄公鱼汤做法？
材料小鲫鱼，豆腐，葱花，白糖，油，清水，醋，盐，鸡精做法1.坐锅倒油，开大火，油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入，约两分钟之后翻面再煎两分钟，放几片姜稍炸，然后一次加足清水，加入葱段、小半汤匙的醋和白糖，大火煮开。
2.放入豆腐，盐、少许的鸡精，继续大火咕嘟，三五分钟之后汤就变白了，再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟，出锅前撒上点的葱花就OK了。
材料：
黄公鱼500克，黄精15克，葱、姜、花椒、清汤、精盐、酱油、黄酒各适量。
操作：
1、将鱼洗净，在鱼身上划几道斜口，再放入热油锅中炸呈微黄色。
2、将黄精洗净，切碎块。
3、然后将锅内猪油烧热，放入葱段、姜丝、花椒等调料炸出香味，烹入酱油、黄酒翻炒，加入黄精、精盐碎块，待汤烧开后放入炸好的鱼，最后用文火炖至鱼熟汤稠，加入葱花、香菜末装盘即可。
到此，以上就是小编对于石冻怎么煮最营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
