大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玉米面地瓜粥营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
如何地瓜干煮粥？
洗好地瓜切好小块，也可以稍微大点。然后锅里加水一起煮。开锅后放进大米，然后熬到大米煮开花了。用筷子扎一下地瓜。软了就熟了。
要是煮玉米粥，在水开前把玉米面加进锅里。加的时候一边用勺子搅拌一边加。水开后加进去容易起小疙瘩。玉米粥要经常搅拌，小火熬着。等到地瓜软了，就熟了。玉米面粥，熬的时间越长就会越浓香。
急~~红薯和玉米同熬稀饭，为何汤会变绿？
红薯汤变绿是因为红薯中的糖、淀粉等营养物质在氧化酶的作用下，长时间接触空气后，产生氧化反应，发生了“褐变”，即红薯的颜色会由青逐渐变成黑色，这就如同苹果、梨被切开后会变黑的道理一样。无论用铁锅、铝锅、不锈钢锅，都有可能出现这种情况。提醒大家，变绿的红薯汤可能已受到病菌侵染，最好别再食用，如果要吃也应该加热后再吃.
白色红薯能煮粥吗？
白地瓜是可以煮粥的。白地瓜也叫白薯，是一种农作物，味甘甜，能饱腹，耐储存，可以与大米，玉米面等粮食一起煮粥吃，也是很好的粮食种类。
到此，以上就是小编对于玉米面地瓜粥营养价值高吗的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
