大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于里子的营养价值的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
车厘子和樱桃的营养区别？请回复？
营养没有几乎区别
其实，车厘子就是大樱桃 产在国外的就叫车厘子，产在国内的就叫大樱桃。营养没有太大的区别，可能因土质的不同，营养略有不同。
车厘子和樱桃都是属于樱桃科的水果，它们的外观和味道相似，但是在营养成分方面还是有一些差别的，下面是它们的营养区别：
1. 维生素含量：车厘子中富含维生素C和维生素A，而樱桃则富含维生素C。100克车厘子中，维生素C的含量高达33毫克，而同等重量的樱桃只有7毫克。另外，车厘子中还含有丰富的胡萝卜素，而樱桃则富含花青素。
2. 矿物质含量：车厘子和樱桃中都富含多种矿物质，如钾、铁、锌等，其中以钾的含量较高。但是车厘子的矿物质含量更加丰富，所含的钾、镁、磷等矿物质的含量均高于樱桃。
3. 热量和其他营养素：虽然车厘子和樱桃在营养成分方面存在一定差异，但它们在热量、蛋白质、脂肪和纤维素等方面相当。100克的车厘子和樱桃都含有约60卡的热量。
综上所述，车厘子和樱桃的营养区别在于维生素、矿物质的含量不同，车厘子中维生素和矿物质的含量更为丰富一些，而樱桃富含花青素。不过，两种水果都富含营养，且热量较低，是非常健康的水果。
车厘子和樱桃是两种水果，其实营养价值大同小异，但是由于车厘子含铁量高于樱桃，所以车厘子的营养要高于樱桃。
区别
外观口味：车厘子是欧洲甜樱桃的一种，外表为暗红色，而樱桃多为红色或浅红色。车厘子果实较为厚实，弹性十足，口感细腻，汁多味美，味极甜；而樱桃较薄，果肉较少，味甜带酸。
成熟季节：车厘子和樱桃的成熟季节也不相同，车厘子算是成熟季节较长的水果，在每年的6月到8月中旬，都是车厘子的成熟期;而樱桃的成熟时间则十分短，一般在5月开始成熟，一个月以后就度过成熟期了。
价格不一样，车厘子的价格比较高，而樱桃的价格比较低。
营养价值不一样：车厘子和樱桃的营养价值相似，但含铁元素更高补铁元素更好。
产地不一样，车厘子产于国外主要是加拿大和美国；而樱桃主要是产于国内。
青脆李的保存方法？
下面是青脆李的保存方法：
1、冰箱冷藏。李子装进干净的口袋之后，可以放到冰箱的冷藏室保存两周到4周的时间。
2、冷冻李子。李子的数量太多，短时间内吃不完的话，也是可以放到冰箱的冷冻室的，经过了冷冻的李子可以制作成水果罐头。
3、制作成李子酱。将李子去除外皮和核的部分之后，加入一些糖，柠檬汁和果胶制作成果酱，放进密封罐当中可以保存五个月之久。
常温保存、冷藏保存、冷冻保存以及加工后保存等都是李子常见的保存方法，这些方法能让李子保存比较长的时间，而且常温和冷藏保存会保留里子中的丰富营养，不会让它的口感与滋味发生改变，能让人体尽可能多的吸收李子中的有效营养。
到此，以上就是小编对于海蜇里子的营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
