大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小孩断奶吃什么有营养的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
断奶后宝宝吃什么?
随着宝宝生长发育,逐渐长大,所需要的营养也越来越多。尤其是当宝宝到8-9个月断奶的时候,更加需要帮助宝宝调整好饮食,以帮助他们逐渐过渡到正常饮食。
在宝宝断奶后,每天给宝宝冲500-600ml的奶粉,分早中晚三次,以保证基础营养。
另外,宝宝的器官都还在发育阶段,比较脆弱,所以给宝宝吃的东西一定要颗粒小,且细滑。
像果泥、菜泥等泥状食物最适合宝宝了,这些食物不仅易消化,有着极为丰富的营养,也培养了孩子咀嚼食物的能力,让孩子从小养成不偏食不挑食的好习惯。
9个月的时候,宝宝就能进食一些软固体的食物,比如说菜粥、面粥等,12个月的时候,就能吃一些固体为主的辅食了。
要注意的是,宝宝消化道脆弱,父母在为孩子准备食物的时候应避免辛辣、油腻等刺激性食物;在喂宝宝进食前,一定要注意餐具的干净整洁。
宝宝断奶应该是在婴儿1~2岁之间完成,可以用牛乳或配方奶逐渐代替母乳,在喝奶的同时,每次一小碗有营养的辅食,可以保证宝宝的正常生长发育,断奶后宝宝可以吃泥状食品,宝宝的食物颗粒要细小,像菜泥,果泥,肉泥等,可以锻炼宝宝的吞咽功能。断奶后妈妈可以给宝宝多喝汤水,比如紫菜汤、西红柿猪肝汤、胡萝卜汤等,既有营养,宝宝又容易吃。
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