吃生花生米对孕妇好吗,孕妇胃不好可以吃吗？（孕妇吃什么开胃又营养丰富）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇吃什么开胃又营养丰富的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃生花生米对孕妇好吗,孕妇胃不好可以吃吗？

吃生花生米对孕妇好吗,孕妇胃不好可以吃吗？

生花生米可以养胃，营养价值丰富，胃不好的孕妇可以吃，生花生米含有大量的钙、铁、磷等微量元素，以及核黄素、脂肪，磷，胡萝卜素等，有利于增强记忆力，可以促进儿童骨骼生长发育，还有降低胆固醇的作用，多喝一些温开水促进身体的代谢。

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