大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吊瓜有营养吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
我想知道吊瓜子的营养价值？
食补价值：吊瓜籽富含营养成分，其中蛋白质、脂肪、纤维素、微量元素及生物碱、黄酮类、疳类和有机类等含量颇丰，是不可多得的药膳食品，吊瓜籽药用与实用价值极高。
现代科学研究表明，吊瓜籽还具有消炎、抗癌功效。吊瓜子尤其是维生素E含量丰富，为吊瓜营养皮肤，消除皱纹，调理肌体，延缓衰老提供了科学依据。吊瓜茎叶煎汤可治疗中暑，其块状根加工后即为中药天花粉。小提示：吊瓜子本名栝楼子，为多年生草质藤本，植物学分类属葫芦科，因其形状似小西瓜，果实从藤上向下挂，故名“吊瓜”。 白岘吊瓜子，本名栝楼籽，据《本草纲目》及各大中药辞典记载，具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。
熟吊瓜子是经传统配方采用现代工艺精制而成，其味独特，清香，是休闲品尝、赠送亲友的时尚礼品。 吊瓜，本是长兴白岘乡的农家在房前屋后种植的一种瓜果，其籽炒熟后常作为馈赠亲朋好友的礼品。近年来，在政府的大力扶持下，吊瓜子作为一种产业在白岘蓬勃发展起来。
小吊瓜能吃吗？
可以吃
1 每100克小吊瓜的热量约为50千卡左右。
2 小吊瓜中含有丰富的水分和纤维素，热量较低，是一种低卡减肥的食材。
3 除了低热量外，小吊瓜还富含多种维生素和矿物质，有助于保持身体健康和免疫力。
可以作为健康饮食的重要组成部分。
小吊瓜能吃。小吊瓜中含有脂肪、蛋白质、纤维素，同时还含有微量元素、生物碱、黄酮类物质，这些物质都是人机体维持正常运转所必备的营养，吊瓜拥有一定营养价值，可以补充人体代谢所需要的营养。
吊瓜块根栽培法？
1、选择果型较大、花纹清晰、单果种子多、子粒饱满、千粒重较重、品质优良、适应性较强的种子或块根种植。
2、种植：⑴块根种植。块根一般在3月中旬至4月上旬挖取，摊放在太阳下稍晒后栽植到大田或院内向阳处。
3、整地施肥：基肥一般于春分前后挖穴提前施入，每穴施腐熟的厩肥15公斤或饼肥15公斤，加三元复合肥0.3-0.4公斤和过磷酸钙0.2公斤，施后盖土15厘米左右，耙平后苗栽或根栽。以后每年冬天穴施腐熟厩肥10-15公斤或饼肥5-7.5公斤，加过磷酸钙0.2公斤。
4、种植密度：块根种植，一般第1年行株距为3米×1米
5、栽培管理：引蔓整枝，新生长的吊瓜选主蔓引蔓上架，上架后留取侧蔓，开花后应及时疏除雄株。已投产的吊瓜根据架面空间选留1-2个根蔓，上架后打顶，并摘除坐瓜节位前的侧枝。同时应经常理蔓，保持茎蔓向上向前向着同一方向生长。已投产的吊瓜块根营养丰富，坐瓜前一般不施追肥。对当年新种的吊瓜在坐瓜前要适量多次追肥，当苗长15厘米左右时追施1次提苗肥，每穴施少量尿素；5月下旬至7月上旬再施2-3次追肥，每次每穴施少量复合肥，此阶段多雨天气要注意排水防涝。吊瓜开花坐瓜后，要勤施巧施薄肥，一般坐瓜后至8月下旬每隔10-15天追一次高浓度复合肥，同时要注意浇水保湿抗旱。
6、病虫害防治：吊瓜的主要病虫害有瓜绢螟和蔓枯病。7-9月是瓜绢螟大量危害时期，可用25%杀虫双水剂500倍液或20%三唑磷乳油500倍液或5%锐劲特2500倍液喷洒防治。蔓枯病可在发病初期用40%杜邦福星乳油800倍液进行全园喷洒，也可用5%菌毒清水剂300-500倍液灌根或全园喷洒，隔3-4天再防1次，以后视病情而定。
7、采收与加工：8月底9月初，当吊瓜由青绿色变淡黄转橘黄色和橘红色时，即可分批采收。将采下的吊瓜摊在地上使其后熟变软，然后将果实剖开取出瓤和子。吊瓜的瓤与子不易分离，可将其置于盆内加草木灰或装入编织袋反复搓揉，使子从瓤中分离，然后淘去草木灰和瓤，取子晒干后即可炒食。
到此，以上就是小编对于吊瓜有营养吗能吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
