大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莎白瓜的营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
小西葫芦的营养价值？
小西葫芦营养价值是为机体提供能量和多种营养素如膳食纤维、钾等，维持人体正常生理功能。
在每100克西葫芦中，富含0.8克蛋白质、3.8克碳水化合物、0.6克膳食纤维、92毫克钾元素等，所含的能量在19千卡左右，属于低热量蔬菜。
西葫芦有什么营养成分？
西葫芦，性寒，味甘。含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙、蛋白质、纤维素、糖类、胡萝卜素、脂肪等营养成分。含水量特别高，可以清热。含有丰富的纤维素，含有的葫芦巴碱，含有丰富的维C，起到补水、美润肤的功效。
冬瓜有什么营养成分？
每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙20毫克，磷12毫克，铁0.3毫克。不仅如此，冬瓜还含有大量维生素、少量钾、钙、钠、磷等微量元素。
白瓜苦正常吗能吃吗？
白瓜苦是一种正常现象，是可以吃的，只不过从口感上感觉不太好吃而已，因为白瓜本身就是一种可以去除体表内火气的植物，苦一点没关系的
正常，能吃。因为苦瓜也有很多品种，白苦瓜也叫银苦瓜，颜色银白，看起来有很清脆的感觉，味道和绿色苦瓜一样，营养成份也没有多大差别，尽管食用。
到此，以上就是小编对于莎白瓜的营养价值及功效的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
