大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养粥鱼片粥做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
鱼片粥鱼片怎么处理?
鱼片切薄,然后加上淀粉,食用油,料酒,搅拌均匀,腌制一会,更加鲜美
金汤鱼片粥做法?
用料
大米一人份鲜鱼片 适量胡萝卜丁 50克菠菜 一小把鸡蛋清 1个葱碎 适量姜碎 红醋 盐 胡椒粉 食用油
做法
菠菜、胡萝卜切碎(术后期可以切的更碎一些),鱼片无需腌制,葱姜切碎,红醋和姜碎放在一起,作为粥最后的调味品备用【秘方】大米的准备:大米浸泡15分钟左右后,锅中加入水,沸腾后放入大米,待水再次沸腾后将米捞出,过凉水后备用
锅中加,水开后加入大米、食用油、姜碎、盐、料酒调味,大火15分钟后转中火5分钟,此时粥成奶白色,取锅中的清汤适量,将蛋清打入汤中搅匀备用,锅中放入鱼片,中火3分钟左右至鱼片完全成熟
依次加入菠菜碎、胡萝卜碎、蛋清儿液,搅拌均匀,半分钟左右即可出锅。根据自己的口味,加入准备好的红醋和姜碎的调味料、葱碎、胡椒粉即可
材料
糯米,鱼片,盐,料酒,青豆
做法
鱼片粥喝早茶的时候经常点,我也是自己琢磨着做的,做法是,把冷藏了一夜的糯米洗净,加适量的水烧开以后小火烧15分钟,然后关火焖1个小时,这个时候粥已经很稠了,处理鱼片,切片,放盐,料酒腌制20分钟,然后再大火烧开粥,放鱼片和青豆,烧以后再焖10分钟就好了。在这个过程中要注意搅拌,因为粥比较稠的话容易糊底。
金汤鱼片粥食材
大米
1杯黑鱼 1条姜 4-5片姜粒 1勺香菇 1朵盐 1.5克
鱼片粥&汤(初学者必备)的做法步骤
步骤 1
大米一杯煮粥(稍微干一点)因为下一步要将鱼汤放入。
步骤 2
黑鱼一条
步骤 3
黑鱼骨头煲汤
粉肠鱼片粥做法?
粉肠鱼片粥的做法
1、鱼肉洗净,切成厚约1厘米的薄片,在鱼肉表面均匀抹上盐、生粉、麻油、胡椒粉腌入味备用。
2、取一深锅,倒入8杯广东粥粥底以小火煮开,加入姜丝及调味料拌匀,再放做法1的鳕鱼肉煮至滚沸时即熄火,食用前加上鱼酥、葱花、香菜即可。(因为鱼肉很容易熟,所以做法2中一定要先放入调味料拌匀,最后才放入鱼肉,口感才不会太老太干。)
食材
粉肠 适量
鱼 适量
葱姜蒜 适量
1.把粉肠准备好
2. 大米淘洗干净后锅里煲。
3. 把鱼骨头剔出来,鱼肉切成薄片,加适量盐,酱油,花生油,米酒,姜丝,生粉拌匀腌制5分钟。
4. 待粥煲至粘稠时把粉肠和鱼片一起加入。
5. 再次煮开后继续煲数十秒,调味撒上葱花便可。
1、把准备好的鱼清洗干净,然后去掉鳞,再把它的内脏去掉,最后清理骨刺,得到鱼肉切成片状,放入碗中用料酒腌制,腌制十五分钟左右就好。
2、准备好的白米用清水洗净,然后再加入清水两千五克百一起煮成粥。把瘦肉馅和葱花以及食用盐和水淀粉放在一起,调匀,然后挤成小丸子的样子,入锅氽熟取出备用。
3、把生鱼片入锅烫熟,然后取出装入碗中,加入小肉丸再加入生抽和葱花与姜末等调味料,然后把煮好的粥直接浇在上面,加入食用盐和胡椒粉以及生菜丝,调匀然后就能食用。
到此,以上就是小编对于营养粥鱼片粥做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。