大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鱼片干营养价值的问题,于是小编就整理了3个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
鱼片干零食做法?
鱼切块清洗干净,沥干水分,然后拿料酒,盐,鸡精葱姜腌制。放置二十分钟左右,然后上锅开始蒸熟,最后拿太阳下晒干即可。
1、鱼肉(事前请店家切完的)用麻辣方便面调料包、木薯淀粉、鸡蛋清、少量盐、米酒腌渍半小时以上;
2、蒜切成片,辣椒干裁成2节;
3、锅内入油,放进腌渍好的鱼肉小火煎至2面淡黄;
4、将煎好的鱼肉推在锅一边,添加大蒜曝出香气;
5、再次添加辣椒干段炒成香气,烹入米酒,添加少量的生抽酱油、糖,将这种原材料用铁铲煸炒匀称(姿势要轻哈,以防弄破鱼肉);
1、准备食材,包括鱼干、姜、蒜、花椒、干辣椒、生抽、小米椒、辣油、料酒、醋,怕辣的朋友可以适量减少辣椒。
2、腌制小鱼干,将鱼干、料酒、生抽、醋、味精等食材倒入盆中腌制半小时,注意不要放盐。
3、起锅烧油,油烧热放入腌制好的小鱼干,大概油炸三分钟左右捞出,具体时间自行掌控,只要不要把鱼干炸干了就可以。
4、准备一个小碗,加入切好的姜、蒜、辣椒、花椒,放入适量食盐、糖、辣椒油,搅拌均匀后放入锅中略微翻炒一下,炒出香味,放入小鱼干一起炒1分钟,然后装盆食用即可。
干鱼片家常做法?
1、用料:鱼干片2—3两、盐适量、姜一块、青椒四五个、蒜4、5瓣、料酒一勺。
2、姜切片蒜拍碎切丁,泡辣椒切段。
3、鱼干片改刀成合适大小,装篮用流水快速冲洗一下,不要泡洗,不然鱼干片会烂,小鱼干不用改刀。
4、青辣椒切片。
5、准备一勺泡酒椒 没有的话就准备红辣椒切片。
炒干鱼片的做法步骤
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步骤 1
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咸干鱼泡水
步骤 2
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作料切好
材料
干鱼片300克,洋葱、青红椒少许,油、盐、酱油、鸡精、糖适量。
做法
1、干鱼片加盐、鸡精、料酒、淀粉、胡椒腌制30分钟。
2、洋葱、青红椒切片,木耳泡发。
3、起锅热油爆炒干鱼片,变色时盛出。
4、再起锅热油煸炒洋葱、青红椒、木耳片刻。
5、放盐、糖、酱油、鸡精调味,放干鱼片炒匀即可。
鱼片干是怎样做成的啊?
1. 新鲜鱼片洗净后,去掉骨头和皮肉,然后切成薄片。
2. 在薄片上撒一层盐和其他调味品,然后在阳光下晾干,通风良好的室外环境更好。
3. 为了提高干燥速度,可以将鱼片晾晒在凉爽、干燥的地方,如通风的屋檐下,一直到表面呈干燥的状态。
4. 在干燥的过程中,要定期搅拌和翻面,确保鱼片可以均匀地干燥。
5. 当鱼片全干后,可以用塑料袋或密封容器保存。存放在干燥的地方,可以保持的时间更久。
6. 建议在食用前,用温水泡软或用清水煮熟,以便去除多余的盐和其他调味品。
注意事项:
1. 制作过程中要注意卫生和鱼片的质量。
现实生活当中,鱼片干是要经过盐腌而后喷洒白酒或者是白醋,搁在太阳下边晒成干的。这种鱼干是不添加任何添加剂的,吃起来放心
1、用料:干鱼片、大蒜、生姜、小米椒、大蒜叶、料酒、酱油。
2、咸干鱼泡水。
3、作料切好。
4、倒入菜籽油烧热,把干鱼片倒入煎炒至两面金黄后捞出。
5、用底油把作料爆炒。
首先用剪刀把鱼片剪成三四厘米宽的小方块
一汤匙菜油入锅,加入白芝麻和剪好的鱼片小火翻炒。加入两匙辣酱和蒜泥,我用的是烧烤酱,小火煮,让酱裹住每片鱼。
煮到鱼片外的酱粘稠,锅底没有汁的时候就好了。我用的烧烤酱有点稀,加了一点淀粉勾芡。如果用的韩式辣酱太浓可以先用水或生抽兑一下。
到此,以上就是小编对于鱼片干营养价值高吗的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。