大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于糯米藕红糖的营养的问题,于是小编就整理了3个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
糯米藕糖的比例?
用料:藕 3节,冰糖 60克,红糖 80克,糯米 150克
步骤 1:糯米,如果想快一些就泡3小时左右。我比较喜欢泡一晚上,这样糯米会更糯。步骤 2:糯米泡好以后,淘洗干净,放入40克红糖,搅拌,静置30分钟,待红糖化开。步骤 3:莲藕选这种两头有节的。步骤 4:莲藕去皮,将一端斜切。步骤 5:将拌好红糖的糯米装入莲藕,左手竖着拿藕,将藕底触碰碗底形成振动,右手往里装糯米,就可以很轻松的将糯米筛进去。 不要装太满,大概八分满就可以,糯米煮熟以后会胀大,太满就会爆出来。步骤 6:用三根牙签,45度角插入,将莲藕切开的两端连接上。步骤 7:放入锅中,加入60克红糖,60克冰糖,水烧开以后盖上锅盖,开小火熬3小时。然后静置一夜😁😁😁,这样莲藕更加入味。步骤 8:第二天早上,主要是收汁啦,换成小一点的锅,开大火将糖水收少。步骤 9:水收以后将莲藕捞出,切块。步骤 10:浇上收好的糖汁。 一份糯米藕糖就完成啦
糯米莲藕糖比例400克红糖、150克冰糖。
饭店里做糖和水的比例是1:1,1斤水加1斤糖,不过我是1:2,做出来也非常甜了,大家也可以根据自己的口味用1:2或者1:3的比例做。
莲藕2根
糯米适量
红枣6个
枸杞一小把
桂花5克—10克
糖1斤半
做 法
糯米用清水浸泡2—3小时。不能超过3小时,时间长了糯米会泡糟。
莲藕去皮洗净,切掉一头。
用料:莲藕 2节 糯米 200克 红糖 100克
做法:
1、糯米清洗干净,湿水泡四个小时。
2、藕2节清洗干净,然后头部切掉五分之一。
3、把泡好的糯米入藕洞里,塞的时候用筷子往里搓。
如何做红糖糯米藕?
红糖糯米藕需要先用大火煮开,然后用小火炖3个小时。 用料: 莲藕 2节 糯米 200克 红糖 100克 做法:
1、糯米清洗干净,湿水泡四个小时。
2、藕2节清洗干净,然后头部切掉五分之一。
3、把泡好的糯米入藕洞里,塞的时候用筷子往里搓。
4、全部塞严实,然后一个两头用牙签固定。
5、放锅里加入红糖,然后加入冰糖,苟起子。
6、大火煮开,然后转小火炖3个小时。
7、最后将煮好的红糖糯米藕切片就好了。
材料:
- 糯米 200 克
- 藕 2 根
- 红糖 150 克
- 清水 适量
所用材料:
1、去皮藕一根
2、提前泡好的糯米适量
3、红枣
4、红糖
具体做法:
1、将藕的一小端切下。
2、将泡好的糯米放入藕的小孔中,用筷子尖捅实,切下的小端也填满。
3、用牙签将切下一端固定好。
4、放入压力锅中,加入没过藕的水,适量红糖、红枣。
红糖糍粑
by 马牙牙
【食材清单】
糯米粉70g,温开水60g,红糖50g,熟黄豆粉适量,玉米油适量
【详细做法】
1、
2、
红糖糯米藕是怎么做的?
材料
糯米,藕,红糖
红糖糯米藕的做法
1.糯米用水浸泡发胀后沥干,藕先切去一端做盖,把糯米一点点塞进藕孔,边塞边用筷子头戳紧糯米。
2.朝藕孔塞满糯米后,把藕盖与藕身合上,用牙签固定好,然后放进高压锅里隔水蒸熟。
主料:9孔藕1段、圆粒糯米适量、红糖100克
辅料:清水适量、干桂花少许
步骤1、9孔藕、圆粒糯米、红糖准备好;食材用量根据实际情况来调整;糯米提前清洗两遍后用凉水浸泡2小时以上。
步骤2、藕刮掉外皮,从一端距离顶部2-3公分处切。
步骤3、准备一把长柄小勺,用这种小勺灌糯米比筷子好用。
步骤4、先用小勺将糯米舀在藕孔处,再用勺子柄往孔里捅,因为孔眼是椭圆形的,而勺子柄是扁的,所以能快速将糯米粒填满藕孔,这比筷子方便多了。
步骤5、两截藕全部填满;中途可将泡糯米的水灌入孔洞处,使糯米能落实,严紧无缝。
步骤6、将两截藕重新对齐,用几根干净的牙签斜着插进去,使两截藕能紧密地贴合在一起。
步骤7、红糖和适量凉水入高压锅中,先加热融化红糖,红糖量也是随口味来调整,用颗粒状的或者块状的都可以。
步骤8、将糯米藕入红糖水中,如果水不够再适量添加,使大部分藕身都能浸泡在红糖水中;盖上高压锅的盖子,大火加热,上汽上压后焖煮15分钟,关火后自然泄压。
到此,以上就是小编对于糯米藕红糖的营养与功效的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。