大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皖鱼骨煲什么汤最营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
怎样做木瓜煲鱼骨？
材料
主料：鲩鱼骨头750g、生木瓜700g；
辅料：红枣6颗、薑3片、油适量、盐适量
木瓜煲鱼骨
1
鲩鱼骨头洗干净，晾干水，木瓜削皮
2
木瓜削皮后切开，把里面黑色的籽去掉，切成小块状，红枣去核
生鱼骨汤做法？
一、用料
生鱼骨 200克
瘦肉 300克
芡实 25克
淮山 50克
生姜 3片
蜜枣 2个
陈皮 1片
二、生鱼骨汤的做法步骤
步骤 1
步骤1
红枣，北芪，枸杞子，蜜枣，虫草花，党心洗净
步骤2
放进锅里，加姜片。猛火煮滚
步骤3
猪骨洗净，放进开水
步骤4
1、食材：玉米1根、红萝卜1根、鲩鱼骨150g、油盐适量、姜片5片。
2、玉米和红萝卜都切成块备用。
3、鲩鱼骨洗净，沥干水分备用。
4、热锅放油，放入拍扁的姜爆香后，在锅里撒一层盐。
1准备好鱼骨，姜片
2先用油把鱼骨和姜片煎一下
3把鱼骨移入砂煲内，加入适量开水
4洗好豆腐，葱，香菜
5锅中水开时把豆腐切块加入
6加入炸鱼丸。
7大火煮一分钟就可以了，最后加盐和鸡粉调味，关火后撒入葱和香菜。
鲩鱼骨煲汤搭配什么材料最好？
搭配冬瓜比较好
做法如下
原料：
冬瓜200克、鲩鱼150克（鱼尾部较好）。
做法：
鲩鱼去鳞洗净，用植物油煎至黄色。加开水适量，再下冬瓜，文火煮30分钟。调味食用。
鲩鱼骨做法？
鲩鱼骨是一道美味的海鲜料理，制作方法简单。首先，将鲩鱼骨清洗干净，用盐和料酒腌制片刻。
然后，将鱼骨放入沸水中焯水，去除腥味。
接下来，将鱼骨放入锅中，加入适量的清汤、姜片、葱段、料酒和盐，煮沸后转小火慢炖30分钟至鱼骨熟烂。
最后，加入适量的酱油和糖调味，再煮几分钟即可。鲩鱼骨炖汤鲜美可口，肉质鲜嫩，汤汁浓郁，是一道营养丰富的佳肴。
鲩鱼骨有几种做法，一可以椒盐鲩鱼骨，二可以鼔汁蒸鲩鱼骨，还可以豆腐芫西鲩鱼骨汤，我们喜欢一条三个味道，鱼片用来清蒸，鱼头鱼尾用来滚汤 鱼骨用椒盐，
到此，以上就是小编对于皖鱼骨煲什么汤最营养价值高的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
