大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于榴莲猪心汤的营养价值的问题,于是小编就整理了2个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
榴莲心煲汤做法?
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准备好所有食材,玉米胡萝卜是中途想起才下的,所以没有拍下。
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猪心用水浸泡下,把里面的血块掏干净。
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骨头焯水。
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排骨猪心入煲,加入榴莲芯,隔水炖1个半小时,捞出榴莲芯。
最后一步
之后加入玉米胡萝卜等其他食材,炖煮至烂,起锅前加入枸杞,盐巴就可以喝了。
榴莲能和那些东西一起炖汤?
榴莲和一般可以选择和鸡肉以及排骨煲汤比较好。榴莲属于是生活中比较常见的一种水果,营养价值非常丰富,可以通过用榴莲煲汤,能发挥两者里面的营养价值,并且能促进身心的健康。
1、鸡肉:鸡肉一般可以选择乌鸡或者老母鸡炖汤,老母鸡以及乌鸡里面的营养价值非常丰富,具有优质的蛋白质以及碳水化合物,同时具有氨基酸以及微量元素搭配榴莲一起煲汤的时候,可以促进两者的营养发挥,并且也不会对各自的营养造成影响,通过吃榴莲和鸡肉煲汤能促进身心的健康,在煲汤的时候也可以适当加入一些生姜,能起到祛除腥味的作用。
榴莲可以和很多食物一起炖汤 例如:
玉米、排骨、胡萝卜、红枣、鸡肉、枸杞子、蜜枣、瘦肉、猪肚、猪心。
榴莲还可以同猪心、食用盐等制作榴莲煲猪心,榴莲可以同鸡肉、生姜、食用盐等制作榴莲鸡煲,榴莲可以同排骨、玉米、胡萝卜、枸杞等搭配制作榴莲煲汤
排骨
榴莲和排骨煲汤 用榴莲和排骨来煲汤,需要用到的是榴莲壳,可以用半只榴莲壳和800克排骨,加上红枣,姜片来搭配煲汤,首先需要把排骨洗干净并且焯水,然后把排骨放在锅中,加入足够的水煮开后放入姜片,接着用小火煮一个小时,接下来就要把切成小块的榴莲壳放到锅中,然后再煮一个小时,之后再加入红枣,盐,大概煮15分钟后就可以吃了。
榴莲和老鸡煲汤 榴莲煲汤除了可以搭配排骨以外,还可以用老鸡,同样也是用半只榴莲,不过要加入榴莲核以及半只老母鸡,加入适量的生姜片以及枸杞子,然后放入1500毫升的清水中熬煮,操作步骤是先把榴莲壳里面的白瓤部分取出,切成块儿,然后把榴莲和用刀去掉外面的皮,把老母鸡切成大块焯水后,和榴莲和姜片水一起放入砂锅中,用大火烧开,然后熬煮两个小时,就可以进行使用了。
到此,以上就是小编对于榴莲猪心汤的营养价值及功效的问题就介绍到这了,希望介绍的2点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。