大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于砂糖橘营养价值的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
砂糖橘营养价值？
营养价值不错，含有丰富的维生素C、钙、纤维素、少量蛋白质、脂肪、丰富葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、枸橼酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及钙、磷、镁、钙等人体必须的元素。
砂糖橘含有丰富的维生素，人体在生病时候进食维生素可以增加机体的免疫力。另外，砂糖橘还有润肺、清肠的作用。
含有丰富的碳水化合物（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、矿物质、膳食纤维以及有机酸等等。
沙糖桔是罗城，云浮，桂林，西林，德庆，怀集，广宁，四会，封开、信宜市的传统土特产。
砂糖橘多久吃？
饭后1-2小时吃为佳。
砂糖橘营养丰富，含有维生素B、维生素C、维生素E、有机酸、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物以及钙、锌、铁等营养成分，一天吃3-5个即可满足身体对其营养的需求，而且根据膳食指南的建议，每人每天吃水果的量需控制在200-300克为宜，种类在2-3种合适。
沙糖桔的属性？
砂糖橘属于热性水果，在日常食用时一定不可过量，否则容易出现上火症状，砂糖橘中含有大量的果酸，以及维生素C，建议饭后半个小时食用砂糖橘，效果会更佳，若是空腹食用会刺激肠胃，影响肠胃健康。砂糖橘是热性水果砂糖橘因口感甘甜爽口而被人喜欢
砂糖桔属于碱性食物，一般来说，蔬菜水果等植物性食物都属于碱性食物，虽然砂糖桔本身的PH值是小于7,但是人体吸收后增加了K+、Na+等离子,能生成对应的碱。
砂糖桔是日常生活中常见的一种水果，色泽橙黄至橙红，有着较薄的果皮，果肉较为细腻，鲜美甘甜。
砂糖桔的营养价值较高，富含维生素C、蛋白质、纤维质、葡萄糖、果糖、柠檬酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸和多种微量元素（钙、磷、镁、钠等）。
为什么叫砂糖橘？
主要是因为橘子非常甜，吃起来如同砂糖般的甜，所以叫做砂糖桔。沙糖桔也指好吃到停不下来的意思，果实偏圆形，色泽橙黄，口感鲜美纯粹广受欢迎。
是因为这种橘子的甜度高，达到砂糖的甜度了。
沙糖桔的名称来源于其口感与味道，甘甜可口，如同砂糖，因而得名，而沙糖桔这一品种则是来自于中柑与沙糖桔的杂交，属于本世纪我国首个拥有自主知识产权的优质杂柑品种。
沙糖桔又名十月桔，果实常呈扁圆形，色泽橙黄，皮质较为粗糙，但透光性极强，汁液饱满，富含维生素、钙元素、纤维素、蛋白质、脂肪等营养物质，口感鲜美纯粹，广受欢迎，属于柑橘类名优品种。
砂糖橘之所以叫砂糖这个名字主要有两个原因，首先砂糖橘它最早是产自于四会市黄田镇沙塘村，所以将沙塘村的这个名字命名为沙糖橘。
后来发现砂糖橘它的甜度比较高，吃上去特别的甜，就像沙砂糖一样甜，因此叫做砂糖橘。所以砂糖橘的名字就由此而来。
到此，以上就是小编对于砂糖橘营养价值功效的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
